HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Girls Do You Also Believe These Myths About Periods

Periods: అమ్మాయిలూ… పీరియడ్స్ పై ఈ అపోహలు మీరూ నమ్ముతున్నారా..?

మనకు చాలా విషయాలపై ఎన్నో అపోహలు ఉంటాయి. అవి అపోహలు అనే సంగతి మనకు తెలియదు. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ పై అమ్మాయిల్లో ఎన్నో అనుమానాలు అపోహలు ఉంటాయి.

  • By hashtagu Published Date - 07:20 AM, Sat - 18 June 22
  • daily-hunt
Irregular Period
Irregular Period

మనకు చాలా విషయాలపై ఎన్నో అపోహలు ఉంటాయి. అవి అపోహలు అనే సంగతి మనకు తెలియదు. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ పై అమ్మాయిల్లో ఎన్నో అనుమానాలు అపోహలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా పీరియడ్స్ వచ్చిన సమయంలో వారి తాకకూడదని…దూరంగా ఉండాలని చెబుతుంటారు. ఇంతవరకు నిజం..ఇందులో ఉన్న అపోహలేంటి…వాస్తవాలేంటి…ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

అపోహ: పీరియడ్స్ సమయంలో వచ్చేది చెడు రక్తం..
నిజం:  పీరియడ్స్ సమయంలో వచ్చే రక్తం చెడు రక్తమని అనుకుంటారు. కానీ పూర్తిగా అవాస్తవం. ఎందుకంటే మనశరీరంలో రక్తమే ఉంటుంది. మంచి, చెడు రక్తం అని రెండు రకాలుగా ఉండదు. రక్తసంబంధ వ్యాధులు ఉన్నవారిలో మాత్రమే రక్తం కలుషితం అవుతుంది. పీరియడ్స్ రక్తం అనేది శరీరంలో ప్రవహించే రక్తమే అనే విషయాన్ని గుర్తుపెట్టుకోవాలి.

అపోహ: పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి రావడం సహజం.
నిజం: పీరియడ్స్ వచ్చినప్పుడు నొప్పి రావడం అనేది సహజంగా జరుగుతుందని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ మంచి జీవనశైలిని మెయింటైన్ చేసే వాళ్లకు అసలు నొప్పి అనేది రాదు. పీరియడ్స్ వచ్చిపోయింది కూడా తెలిదు. కానీ కొందరికి పీరియడ్స్ వస్తున్నాయంటే..నాలుగు రోజుల నుంచే భయం మొదలవుతుంది. విపరీతమైన నొప్పి వస్తుంది. దీనికి కారణం…వారు ఎక్కువగా జంక్ ఫుడ్, వేడి చేసే ఆహారాలు తీసుకోవడం. లేదంటూ ఇంకేదైనా ఆరోగ్య సమస్య కావచ్చు.

ఈ నొప్పిని వైద్య పరిభాషలో డిస్మెనోరియా అంటారు. పీరియడ్స్ లో నొప్పి రావడం సహజమైన విషయం అస్సలు కాదు. తరచుగా నొప్పి వస్తున్నట్లయితే..తేలికగా తీసుకోకూడదు. ఎండో మెట్రియోసిస్, అడెనో మైయోసిస్, యుటెరైన్ ఫైబ్రాయిడ్స్ వంటి అనారోగ్య సమస్యలు దాగి ఉండే అవకాశం కూడా ఉంటుంది.

అపోహ : పీరియడ్స్ వచ్చిన సమయంల నిల్వ ఉండే పదార్థాలు తినకూడదు..
నిజం: పీరియడ్స్ సమయంలో ఎలాంటి ఆహారమైనా సరే తినవచ్చు. కానీ వేడి చేసే పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే పొట్టనొప్పి రాకుండా ఉంటుంది. ప్రాసెస్డ్ చేసిన ఆహారాలు, జంక్ ఫుడ్ కు దూరంగా ఉంటే మంచిది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • girls
  • health
  • myths
  • periods

Related News

    Latest News

    • CM Siddaramaiah : చలానాలపై రాయితీ ప్రకటించిన కర్ణాటక ప్రభుత్వం

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd