HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Can Men Eat Dishes Made With Sesame Oil

Sesame Oil : నువ్వుల నూనె వంటకాలు మగవాళ్లు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు…!!

నువ్వుల నూనె...దీపారాధనకు ఉపయోగిస్తుంటాం. వంటల్లో చాలా అరుదుగా ఉపయోగిస్తుంటారు. కానీ నువ్వుల నూనెతో వంట చేస్తే...ఆ వంటలు కాస్త డిఫరెంట్ టెస్ట్ గా ఉంటాయి.

  • By hashtagu Published Date - 12:52 PM, Wed - 6 July 22
  • daily-hunt
sesame-oil
sesame-oil

నువ్వుల నూనె.. దీపారాధనకు ఉపయోగిస్తుంటాం. వంటల్లో చాలా అరుదుగా ఉపయోగిస్తుంటారు. కానీ నువ్వుల నూనెతో వంట చేస్తే.. ఆ వంటలు కాస్త డిఫరెంట్ టెస్ట్ గా ఉంటాయి. ఇక తెలంగాణతోపాటు పలు ప్రాంతాల్లో నువ్వులు బాగా పండిస్తారు. వాటితోనే నూనెను పట్టిస్తుంటారు. కాగా నువ్వుల నూనె మగవారి ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. చాలామంది నువ్వుల నూనె వాసన నచ్చక వంటల్లో వాడుకోరు. కానీ వంటలో ఈ నూనెను వాడితే కలిగే లాభాలు తెలుస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు.

మగవారు రోజుకు కనీసం ఒక స్పూను నువ్వుల నూనెను ఆహారంలో కలుపుకుని తీసుకున్నట్లయితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. వారికి వీర్యకణాలు వృద్ధి చెందుతాయి. స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గితే సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం కూడా తగ్గిపోతోంది. నువ్వుల నూనె వల్ల స్పెర్మ్ నాణ్యత పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ పుట్టడానికి చాలా అవసర పడుతుంది. ఆడవారికి కూడా నువ్వుల నూనె ఎంతో మేలు చేస్తుంది. సమయానికి రుతుస్రావం వచ్చేలా చేయడంతోపాటు .. ఆ సమయంలో వచ్చే సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది. చర్మవ్యాధులు, వాతం వంటివి రాకుండా అడ్డుకోవడంతోపాటుగా.. కంటిచూపును మెరుగుపరుస్తుంది.

స్త్రీల జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచి.. నిగనిగ మెరిసేలా చేస్తుంది. పిల్లలకు నువ్వుల నూనెతో వండి ఆహారాన్ని తినిపించడం వల్ల బలంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఈ నువ్వుల నూనెలో విటిమిన్-ఇ పుష్కలంగా లభిస్తుంది. కాబట్టి చిన్నారులకు నువ్వుల నూనెతో వండిన వంటలు తినడం చాలా ముఖ్యం. ఇందులోకాపర్, జింక్, ఐరన్, మెగ్నిషియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. ఆయుర్వేదం మందులు, కాస్మోటిక్స్ తయారీలలోవాడతారు. ఈ నూనెను తలకు పట్టించి మసాజ్ చేస్తే తలనొప్పి నయం అవుతుంది. తెల్లజుట్టు రావడం తగ్గుతుంది.

బాలింతలకు నువ్వుల నూనెతో వండిన వంటలు తినిపించడం చాలా ముఖ్యం. దీనివల్ల తల్లిపాల ద్వారా బలమైన పోషకాలు బిడ్డకు అందుతాయి. బిడ్డ మెడ త్వరగా నిలబడటమే కాకుండా.. ఎదుగుదల కూడా బాగుంటుంది. అందుకే ప్రసవించిన నాలుగు నెలలపాటు నువ్వుల నూనెతో వండిన వంటలే పెట్టాలని పెద్దలు చెబుతుంటారు. ఇక ఈనూనెతో వండిన వంటలు వాసనతో ఉంటాయి. ఒక రెండు రోజుల తర్వాత అలవాటు అవుతుంది. నువ్వుల నూనె వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి కాబట్టి ఓ సారి వాడి చూడండి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • dishes
  • features
  • health tips
  • mens

Related News

Health Tips

Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

అనేక పరిశోధనలలో ఒక విషయం వెల్లడైంది. 50 ఏళ్ల వయసులో 10 సెకన్ల పాటు ఒక కాలుపై బ్యాలెన్స్ చేయలేని వారికి అకాల మరణం సంభవిస్తుంది.

    Latest News

    • GST Reforms Impact: హోట‌ల్స్ రూమ్స్‌లో ఉండేవారికి గుడ్ న్యూస్‌!

    • PM Modi: మ‌రో దేశ అధ్యక్షుడితో ప్ర‌ధాని మోదీ చ‌ర్చ‌లు.. ఎందుకంటే?

    • Team India Jersey: టీమిండియా న్యూ జెర్సీ చూశారా? స్పాన్సర్‌షిప్ లేకుండానే బ‌రిలోకి!

    • Lunar Eclipse: రేపే చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం.. ఏ దేశాల‌పై ప్ర‌భావం అంటే?

    • BCCI: డ్రీమ్ 11తో ముగిసిన ఒప్పందం.. బీసీసీఐ రియాక్ష‌న్ ఇదే!

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd