HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Benefits Of Drinking Lemon Water With Black Salt Daily

Lemon Water: ఉదయాన్నే నిమ్మకాయ నీటిలో చక్కెరకు బదులు ఈ ఒక్కడి కలిపి తాగితే చాలు.. అద్భుతమైన లాభాలు!

ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే నిమ్మకాయ నీటిలో చక్కెరకు బదులుగా ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ ఒక్క పదార్థం కలుపుకొని తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను అస్సలు నమ్మలేని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

  • By Anshu Published Date - 03:04 PM, Sat - 29 March 25
  • daily-hunt
Lemon Water
Lemon Water

నిమ్మకాయ నీరులో చక్కెర వేసుకొని కలుపుకొని తాగడం అన్నది కామన్. ఈ పానీయాన్ని వేసవికాలంలో ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. అలా ఎండలకు వెళ్లి వచ్చినప్పుడు నీరసంగా అనిపించినప్పుడు ఈ నిమ్మకాయ నీరు తాగుతూ ఉంటారు. అయితే నిమ్మకాయ నీరులో చక్కెరకు బదులుగా చిటికెడు బ్లాక్ సాల్ట్ జోడించి తాగితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయట. అలాంటి నిమ్మకాయ నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. బ్లాక్ సాల్ట్ జీర్ణక్రియకు అద్భుతాలు చేస్తుందట.

అలాగే ఉబ్బరం, ఆమ్లతను నియంత్రిస్తుందట. అజీర్ణాన్ని ఉపశమింపజేస్తుందని చెబుతున్నారు. ఇందులో పొటాషియం, కాల్షియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయట. ఈ ఖనిజాలు శరీర విధులను నిర్వహించడానికి, మొత్తం ఆరోగ్యానికి అవసరం అని చెబుతున్నారు. అలాగే జీర్ణ ఎంజైముల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి సహాయపడుతుందట. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచి, ఉబ్బరం, అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుందట. సాధారణ టేబుల్ సాల్ట్ తో పోలిస్తే, బ్లాక్ సాల్ట్ సోడియం కలిగి ఉంటుందట. సోడియం తీసుకోవడం పట్ల జాగ్రత్త వహించే వారికి ఇది మంచి ఆప్షన్ అని చెప్పాలి. ఇకపోతే నిమ్మకాయ నీళ్లు, బ్లాక్ సాల్ట్ లో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుందట.

ఇది ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడి, శరీరాన్ని బలంగా ఉంచుతుందట. రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచి, జలుబు, జ్వరం వంటి అనారోగ్యాలను ఎదుర్కొంటుందని, విషపదార్థాలను తొలగిస్తుందని చెబుతున్నారు. అలాగే నిమ్మకాయ నీళ్లు శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడానికి సహాయపడతాయట. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుందట. షుగర్ ను బ్లాక్ సాల్ట్ తో భర్తీ చేయడం వల్ల నిమ్మకాయ నీళ్లు ఆరోగ్యకరమైన అమృతంలా మారతాయట. ఇది బరువు నిర్వహణకు అద్భుతంగా ఉంటుందట. నిమ్మకాయ నీళ్లు అధిక విటమిన్ సి కంటెంట్ కారణంగా స్పష్టమైన, మెరిసే చర్మాన్ని ఇస్తాయట. కాగా తరచుగా ఈ నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగే వ్యక్తుల్లో ఈ క్యాన్సర్ రిస్క్ తక్కువగా ఉంటుందట.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Black Salt
  • black salt water
  • health tips
  • lemon
  • lemon water
  • sugar

Related News

Sugar Control

Sugar Control : మెడిసిన్ వాడుతున్న షుగర్ కంట్రోల్ అవ్వడం లేదా? ఈ ఆకును ఒక నెల తింటే చాలు!

Sugar control : భారతీయ సంస్కృతిలో, తమలపాకు (Betel leaf) కి ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది. ఇది కేవలం శుభకార్యాల్లోనే కాకుండా, ఆయుర్వేద వైద్యంలో కూడా దీనికి ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది.

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

Latest News

  • GST 2.0 : GST 2.0తో ప్రభుత్వానికి ఎంత నష్టమంటే?

  • Kavitha Vs Harish : నాపై చేసిన ఆరోపణలను వారి విజ్ఞతకే వదిలేస్తున్నా..కవిత కు ఇన్ డైరెక్ట్ కౌంటర్ ఇచ్చిన హరీశ్

  • Afghanistan Earthquake : ప్రాణాలు పోతుంటే విపరీత ఆచారం అవసరమా?

  • Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

  • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

Trending News

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    • Raja Singh : పోలీసుల ఆంక్షలపై రాజాసింగ్ అభ్యంతరం..హిందూ పండుగలను నియంత్రించే హక్కు మీకెక్కడిది? !

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd