Ramanujam Sudheer

Author - HashtagU Telugu

Jamun : షుగర్ కంట్రోల్ కావాలంటే ఈ పండ్లు తినాల్సిందే..!!

Jamun : పొటాషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్ల వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగవుతుంది. అలాగే ఐరన్ సమృద్ధిగా ఉండటంతో రక్తహీనతను తగ్గించడంలో కూడా ఇవి కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి
IPL 2025: ఈ IPL సీజన్లో వీళ్లే మొనగాళ్లు

IPL 2025: ఇక ఫినిషింగ్ టచ్ ఇచ్చే ఆటగాళ్ల మధ్య పోటీలో సూర్య వంశీ ‘సూపర్ స్ట్రైకర్ ఆఫ్ ది సీజన్’గా నిలవడం గర్వకారణం. సాయిసుదర్శన్ మరో విభాగమైన "4s ఆఫ్ ది సీజన్" కూడా గెలుచుకుని
IPL 2025 : RCBకి దక్కిన ప్రైజ్ మనీ ఎంత..? పంజాబ్ ఓటమికి కారణాలు ఏంటి..?

IPL 2025 : ఫైనల్లో పంజాబ్ కేవలం 6 పరుగుల తేడాతో ఓడిపోవడం ఆ జట్టు అభిమానులకు నిరాశను మిగిల్చింది. అయితే ఓటమికి కారణాలపై విశ్లేషణ చేస్తే
OG : నైజాంలో రికార్డు స్థాయిలో ‘ఓజీ’ రైట్స్‌ ..?

OG : సినీ రంగానికి అత్యంత కీలకమైన నైజాం(Nizam Rights)లో ‘ఓజీ’ హక్కుల కోసం భారీ పోటీ జరుగుతోందట. ఫిల్మ్ నగర్ వర్గాల సమాచారం ప్రకారం.. ఈ ప్రాంతంలో ఈ సినిమాకు ఏకంగా రూ.90 కోట్ల వరకు బిజ
Another Terrorist Killed in Pakistan : జైష్ టాప్ కమాండర్ అబ్దుల్ అజీజ్ మృతి

Another Terrorist Killed in Pakistan : ముఖ్యంగా 'గజ్వా-ఎ-హింద్' ( 'Gazwa- e Hind' )అనే సిద్ధాంతం ఆధారంగా యువతలో జిహాది భావజాలాన్ని ప్రేరేపించేవాడు
BP : ఒక్క ఉల్లిపాయతో బిపి తగ్గించుకోవచ్చని మీకు తెలుసా..?

BP : ఉల్లిపాయలో ఉండే క్వెర్సెటిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ బీపీ తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచి, వాటిపై ఒత్తిడి పడకుండా చేస్తుంది
Pragya Jaiswal : కుర్రకారుకు నిద్రపట్టకుండా చేస్తున్న బాలయ్య హీరోయిన్

Pragya Jaiswal : తాజాగా షేర్ చేసిన ఫొటోలలో ప్రత్యేకంగా ఆమె థైస్ హైలైట్ చేస్తూ ఇచ్చిన స్టైలిష్ పోజులు కుర్రకారుకి నిద్రపట్టనివ్వని స్థాయిలో ఉన్నాయి
Tenali : చంద్రబాబు పై జగన్ ఫైర్..ఇది ఎంత వరకు కరెక్ట్ బాబు..?

Tenali : "కేసులు ఉంటే నడిరోడ్డుపై కొడతారా? అయితే చంద్రబాబుపై ఉన్న 24 కేసుల విషయంలో ఏమంటారు?" అంటూ ప్రభుత్వాన్ని, పోలీసుల ప్రవర్తనను తీవ్రంగా ఎండగట్టారు.
Youtube : యూట్యూబ్‌ను ఇలా కూడా వాడుకుంటారా..? దేవుడా !!

Youtube : యూట్యూబ్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, ఫేస్‌బుక్‌ల ద్వారా ఎంతో మంది తమ టాలెంట్‌తో గుర్తింపు పొందుతూ లక్షల్లో ఆదాయం సంపాదిస్తున్నారు
Charminar Fire accident : ఆ చిన్నారులు ప్రాణాలతో లేరని తెలిసి దిగ్బ్రాంతికి గురైన మిస్ వరల్డ్

Charminar Fire accident : ఇటీవల మిస్ వరల్డ్ పోటీల్లో పాల్గొనడానికి హైదరాబాద్ వచ్చిన ఆమె, మొదటి రోజుల్లో చార్మినార్ ప్రాంతాన్ని సందర్శించారు.