Ragi Java Benefits

#Health

చలికాలంలో రాగి జావ తాగవచ్చా?..తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

ఆధునిక పోషకాహార నిపుణులు కూడా రాగి జావలోని పోషక విలువలను ప్రశంసిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చలికాలంలో దీనిని ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల శరీరానికి వేడి, బలం, రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతాయని వారు సూచిస్తున్నారు.
Date : 03-01-2026 - 6:15 IST
#Health

Health Tips: ప్రతిరోజు రాగిజావ తాగడం వల్ల కేవలం లాభాలు మాత్రమే కాదండోయ్ నష్టాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?

రాగి జావ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ, దీనిని తీసుకోవడం వల్ల కేవలం లాభాలు మాత్రమే కాకుండా నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 15-05-2025 - 6:00 IST