Injurious Health

#Health

Salt : ఉప్పు ఎక్కువ, తక్కువగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా!.. అప్పుడు ఏం చేయాలి?

మనిషి దైనందిన ఆహారంలో ఉప్పు (సోడియం) ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ఆహారానికి రుచిని ఇవ్వడమే కాకుండా, శరీరంలోని ద్రవ సమతుల్యతను, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
Date : 22-06-2025 - 8:19 IST