Guava

#Health

Guava: జామపండు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ.. ఆ సమస్య ఉన్నవారు తీసుకుంటే మాత్రం ప్రమాదమే?

జామ పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. అలాగే వీటిలో ఏంటి

Published Date - 06:00 PM, Thu - 11 January 24

#Health

Guava leaf tea: చలికాలంలో జామ ఆకు టీ తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే?

మామూలుగా చలికాలంలో ఆరోగ్యం విషయంలో ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు వహించాలని వైద్యులు చెబుతూ ఉంటారు. ఎందుకంటే చలికాలంలో అనేక

Published Date - 09:00 PM, Mon - 1 January 24

#Health

Guava Leaf Juice : జామ ఆకుల రసం తాగడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాల గురించి మీకు తెలుసా?

జామపండు (Guava) వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. జామ పండులో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది.

Published Date - 04:20 PM, Wed - 22 November 23

#Health

Health: జామతో ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు!

Health: విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థ పటిష్టం అవుతుంది. సీజనల్‌గా వచ్చే జలుబు, దగ్గు లాంటివి జామపళ్లు తింటుంటే మనల్ని బాధించవు. అయితే జామకాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ కాయలో బయటపారేయాల్సింది ఏదీ లేదు. దీనితొక్క, గింజలు కూడా ఆరోగ్యానికి మంచివే. జామకాయలు రెండు రంగుల్లో ఉంటాయి. కొన్ని జామకాయల్లో లోపలి గుజ్జు తెలుపు రంగులో ఉంటే.. ఇంకొన్ని జామకాయల్లో గులాబీ రంగులో ఉంటుంది. ఏదేమైనా ఏ రంగు జామకాయను […]

Published Date - 06:28 PM, Tue - 7 November 23

#Life Style

Guava Benefits : జామపండు తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా?

జామపండులో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. ఇది మన శరీరంలో ఇమ్యూనిటీని(Immunity) పెంచుతుంది. దీనివలన తొందరగా ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలకు గురవకుండా ఉంటారు.

Published Date - 10:30 PM, Sat - 16 September 23

#Health

Guava: చలికాలంలో జామపండు తప్పనిసరిగా తినాలంటున్న వైద్యులు.. ఎందుకంటే?

సాధారణంగా కొన్ని సీజన్లలో మనకు కొన్ని పండ్లు మాత్రమే దొరుకుతూ ఉంటాయి. అలాంటి వాటిలో జామకాయ కూడా ఒకటి. జామపండ్లను పేదవాడి యాపిల్ అని కూడా పిల

Published Date - 09:00 PM, Sun - 16 July 23

#Life Style

Guava Fruit : జామకాయల్లో ఎన్ని పోషకాలు, విటమిన్లు ఉన్నాయో తెలుసా ?

ఇప్పటికీ పల్లెటూళ్లలో చూస్తే అక్కడక్కడా జామచెట్లు కనిపిస్తుంటాయి. జామకాయల్లో ఎన్ని విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఉన్నాయో చాలా మందికి తెలీదు. సీజనల్ గా వచ్చే ఫ్రూట్ కాబట్టి తింటారు. ఇవి తెలిస్తే.. జామకాయను(Gauva) తినడం అసలు మిస్ చేయరు.

Published Date - 09:30 PM, Tue - 9 May 23

#Life Style

Guava Side Effects : జామకాయ తిన్న తర్వాత ఈ 4 పదార్థాలు తింటున్నారా? అయితే మీకు ఈ రోగాలు గ్యారేంటీ.

జామపండు తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని తెలుసు. కానీ జామపండు తినడం వల్ల అనేక రకాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉన్నాయి. జామకాయ తింటే సైడ్ఎఫెక్ట్స్ అనే అనుమానం మీకు రావచ్చు.

Published Date - 06:03 AM, Sun - 26 March 23

#Health

Guava leaves: జామపండ్ల వల్లే కాదండోయ్ ఆకుల వల్ల కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు?

జామకాయ తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. జామ

Published Date - 06:30 AM, Thu - 19 January 23

#Life Style

Guava Benefits : రోజు జామ పండు తినడం వల్ల జరిగే అద్భుతాలు ఇవే..!

జామ పండు ఆరోగ్యానికి (Health) ఎంతో మంచిది. డయాబెటిస్, క్యాన్సర్‌ని నిరోధించడంతో పాటు జీర్ణక్రియ,

Published Date - 06:00 PM, Mon - 9 January 23

#Health

Guava Benefits: వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే..?

సాధారణంగా పండ్లలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి అన్న విషయం మనకు తెలిసిందే. ఈ పండ్లలో ఒకటైన జామ

Published Date - 07:20 AM, Thu - 18 August 22

#Health

బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. ఈ జామ ఆకుల రెసిపీ ట్రై చెయ్యండి!

జామ పండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. మరీ ముఖ్యంగా ఈ జామపండు తినడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అయితే జాంపండు తో పాటు జామ ఆకులలో కూడా ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయని తాజాగా అధ్యయనంలో తేలింది. మరి జామ ఆకులు తినడం వల్ల మనకు ఎటువంటి లాభాలు గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. జామ ఆకులు శరీరంలోని కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గిస్తాయి. సులువుగా మన శరీరం బరువు తగ్గే విధంగా చేస్తుంది. అలాగే జామ […]

Published Date - 04:41 PM, Wed - 8 June 22