Fish High In Mercury

#Life Style

Memory Problems: ఫుడ్స్ తింటే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోతుంది

మీ శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో మెదడు ఒకటి. దీన్ని  సరైన స్థితిలో ఉంచడానికి తగిన పోషకాహారం అవసరం. కొన్ని ఆహారాలు మీ జ్ఞాపకశక్తికి కూడా ప్రభావితం చేసి, డిమెన్షియాకు దారితీస్తాయి. ఈవిధంగా  మీ జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేసే 5 ఫుడ్స్ గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..!