Experts
-
#Health
Glowing skin : యవ్వనంగా, మెరిసే చర్మం కోసం ఈ 5 యాంటీ-ఏజింగ్ సూపర్ఫుడ్లను తినండి !
ఈ చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడం చాలా మందికి కొంచెం కష్టమే అయినప్పటికీ, వాటిని పరిష్కరించడం అంతర్గత ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంతో ప్రారంభమవుతుందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. దీనిపై మరింత పరిజ్ఞానం పొందడానికి, కొన్ని ఆహారాల సహాయంతో ఈ సమస్యలను ఎలా అధిగమించవచ్చో తెలుసుకోవటానికి నిపుణులను సంప్రదిస్తుంటాము.
Date : 03-05-2025 - 3:51 IST -
#Life Style
Mobile phone : మీరు నిద్రలేవగానే మొబైల్ చూస్తున్నారా?..నష్టాలివే..!
అలాగే బ్రెయిన్ యాక్టివ్ అవ్వడానికి కూడా టైమ్ పడుతుంది. కానీ మీరు పొద్దున్నే లేచి లేవగానే ఫోన్ చూస్తే.. బ్రెయిన్ యాక్టివ్ అవ్వడానికి టైమ్ దొరకదు. కార్టిసాల్ స్ట్రెస్ని కూడా పెంచేస్తుంది.
Date : 09-03-2025 - 6:30 IST -
#Health
Fruits నిపుణులు పండ్లు తిన్నాక నీళ్లు తాగొద్దంటున్నారు. ఎందుకంటే..
పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని మనకు తెలుసు. పండ్లలోని పోషకాలు.. అనారోగ్యాలు దరి చేరకుండా రక్షిస్తాయి. పండ్లలో ఆరోగ్యానికి అవసరమైన
Date : 07-03-2023 - 5:00 IST -
#Life Style
Yoga : ఈ ఆసనాలు పిల్లల ఏకాగ్రతను పెంచుతాయి..!!
ఈతరం పిల్లలు బయటకు వెళ్లి ఆడుకోవడం చాలా అరుదు. రోజంతా మొబైల్, ట్యాబ్ లతోనే గడిపేస్తున్నారు. యూట్యూబ్, గేమ్స్ లో మునిగిపోతున్నారు.
Date : 11-08-2022 - 2:00 IST -
#Health
Corona: రోజులో ఎన్ని నిముషాలు వ్యాయామం చెయ్యాలి.. చేస్తే ఎలాంటి ఫలితాలు వస్తాయ్?
కరోనా మహమ్మారి వచ్చిన తర్వాత ప్రతి ఒక్కరికి ఆరోగ్యం విలువ ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెరిగింది. అయితే జీవనశైలి మంచి
Date : 12-07-2022 - 7:45 IST -
#Trending
Gold Tips : బంగారం కొనే వారికి గుడ్ న్యూస్.. వారంలో భారీగా తగ్గిన ధర?
ప్రస్తుత రోజుల్లో బంగారం కొనుగోలు చేయాలి అంటే సామాన్య ప్రజలు భయపడుతున్నారు.
Date : 26-06-2022 - 12:00 IST
