Energy Loss Foods

#Life Style

Food and Lazyness: బద్దకాన్ని పెంచే ఆహారాలు ఇవే.. రోజూ వీటిని తింటున్నారా?

బ్రెడ్, కేక్, పఫ్ వంటి బేకరీ ఐటమ్స్‌లో అధికంగా ఉండే రిఫైన్‌డ్ కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెర శరీరానికి తాత్కాలిక శక్తిని అందించినా, కొద్దిసేపటికే అలసటను కలిగిస్తాయి

Published Date - 06:20 AM, Thu - 26 June 25