Dont Make These Mistakes

#Devotional

నేడు మౌని అమావాస్య, ఈ తప్పులు అస్సలు చేయకండి!

మౌని అమావాస్య వ్రత ఫలితం సంపూర్ణంగా దక్కాలంటే కొన్ని కఠినమైన నియమాలను పాటించడం తప్పనిసరి. ఈ రోజున కోపం, చిరాకు వంటి ఉద్వేగాలకు లోనుకాకూడదని, ఎవరితోనూ అనవసరమైన తగాదాలు లేదా వాదనలు
Date : 18-01-2026 - 8:15 IST
#Health

Back Pain : వెన్నునొప్పి తీవ్రంగా బాధిస్తుందా? ఇలాంటి మిస్టేక్స్ అసలు చేయకండి!

Back Pain : వెన్నునొప్పి సమస్యతో బాధపడేవారు ఇలాంటి తప్పులు చేస్తున్నారో లేదో తెలుసుకోవడం చాలా కీలకం. మీరు నిలబడేటప్పుడు, కూర్చునేటప్పుడు, నడిచేటప్పుడు సరైన భంగిమను (posture) పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
Date : 04-07-2025 - 5:42 IST