Blue Light Impact

#Health

నిద్ర‌లేమి స‌మ‌స్య‌.. క‌ళ్ల‌పై ప్ర‌భావం?

కళ్ళను హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవడానికి తగినంత నీరు తాగాలి. అవసరమైతే డాక్టర్ సలహాతో ఐ డ్రాప్స్ వాడవచ్చు. ఒకవేళ కళ్ళలో నొప్పి, ఎరుపుదనం లేదా చూపు మసకబారడం వంటివి నిరంతరం వేధిస్తుంటే ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.