Cerelac Controversy :సెరెలాక్ వివాదం.. మీ బిడ్డకు నిజంగా ఎంత చక్కెర అవసరం.?

ఇతర దేశాల కంటే భారతదేశంలో విక్రయించే బేబీ ఉత్పత్తులకు నెస్లే అధిక చక్కెరను కలుపుతున్నారనే ఆరోపణలపై దర్యాప్తు చేయాలని సెంట్రల్ కన్స్యూమర్ ప్రొటెక్షన్ అథారిటీ (సిసిపిఎ) రెగ్యులేటర్ ఎఫ్‌ఎస్‌ఎస్‌ఎఐని కోరినట్లు పిటిఐ శుక్రవారం నివేదించింది. నెస్లే భారత్‌లో చక్కెర శాతం ఎక్కువగా ఉన్న బేబీ ఫుడ్‌ ఉత్పత్తులను విక్రయిస్తోందని ఓ అధ్యయనం వెల్లడించింది. నెస్లే యొక్క సెరెలాక్‌లో ఒక్కో సర్వింగ్‌లో 3 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది. ఇది పిల్లల్లో ఊబకాయం, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెప్పారు.

 

జోడించిన చక్కెరలను శిశువులు, పసిబిడ్డలు లేదా చిన్న పిల్లలకు ఇవ్వకూడదు. వారికి చక్కెర అవసరం లేదు. వారు తమ జీవితంలో మొదటి 24 నెలలు తమ తల్లి పాలలో సహజ వనరుల నుండి చక్కెర, లాక్టోస్ పొందుతారు. సాధారణ పెరుగుదల, అభివృద్ధికి వారి అవసరాలను తీర్చడానికి ఈ చక్కెర మొత్తం సరిపోతుంది. అయితే తల్లిదండ్రులు తమకు తెలియకుండానే సెరెలాక్ ద్వారా తమ పిల్లలకు రోజూ మొత్తం 9 నుంచి 10 గ్రాముల చక్కెర ఇస్తున్నారు.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

వాస్తవానికి, పెద్దలు వారి కేలరీలలో 100 శాతం కంటే తక్కువగా తీసుకోవాలి. 10 కంటే ఎక్కువ చక్కెరలను పొందవద్దు. ఇది శాతం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) 5 కంటే తక్కువ సిఫార్సు చేసింది. అందుకే పిల్లల విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

పిల్లలకు చక్కెర ఎందుకు మంచిది కాదు?: మన పిల్లలు అదనపు చక్కెరను బహిర్గతం చేయడం వల్ల అనేక పరిణామాలు ఉంటాయి. చక్కెర జోడించడం వల్ల దంత సమస్యలు, క్షయం ఏర్పడవచ్చు. ఇది కేలరీల తీసుకోవడం, బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. ఇది ఆకలిని పెంచుతుంది, మరింత చక్కెర కోరికలను కలిగిస్తుంది. దీంతో బరువు మరింత పెరుగుతుంది. అందువల్ల పిల్లలు అధిక బరువు, ఊబకాయం కలిగి ఉంటారు. దీనితో పాటు మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

చక్కెర మెదడుపై ప్రభావం చూపుతుంది. శిశువులు వారి మెదడులను, రుచి మొగ్గలను చక్కెర రుచికి సులభంగా సర్దుబాటు చేస్తారు. ఫలితంగా ఒక్కసారి పంచదార రుచికి అలవాటు పడ్డాక ఇంకేమీ నచ్చదు. వారు తీయని ఆహారాన్ని తినడానికి ఇష్టపడరు. వారి జీవితపు తొలిదశలో అధిక చక్కెరకు గురికావడం ఖచ్చితంగా వారి అనారోగ్యానికి, ఊబకాయానికి దోహదం చేస్తుంది.

2022లో 5, 19 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల 12.5 మిలియన్ల మంది పిల్లలు (7.3 మిలియన్ల అబ్బాయిలు, 5.2 మిలియన్ల బాలికలు) అధిక బరువుతో ఉన్నారని ఇటీవలి లాన్సెట్ అధ్యయనం పిల్లలలో పెరుగుతున్న ఆందోళనగా గుర్తించింది.

ఫుడ్ సేఫ్టీ అండ్ స్టాండర్డ్స్ అథారిటీ (FSSAI) శిశు ఫార్ములా ఫీడింగ్ కోసం చాలా మంచి మార్గదర్శకాలను కలిగి ఉంది. కానీ ఏ చక్కెరను అనుమతించాలో, ఏ చక్కెరను అనుమతించాలో స్పష్టంగా లేదు. కార్న్ సిరప్, ఫ్రూట్ జ్యూస్ కాన్సంట్రేట్స్, కేన్ షుగర్, లాక్టోస్, సుక్రోజ్, గ్లూకోజ్, మాపుల్ సిరప్ వంటి అనేక పేర్లతో కలిపిన చక్కెరలు శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి.

Read Als : Lingu Swamy : కమల్ హాసన్ వల్ల కోట్లలో నష్టం వచ్చింది.. సినిమా చేస్తానని ఇప్పటికి చేయలేదు..