HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Speed News
  • >Dental Health Tips For Sensitive Teeth

Dental Tips : ఏ వయసులో దంతాలు బలహీనమవుతాయి..? దీనికి కారణం ఏంటో తెలుసా..?

Dental Tips : దంతాల చిట్కాలు: మీకు పంటి నొప్పి ఉన్నప్పుడు లేదా పరిస్థితి మీ నియంత్రణకు మించినప్పుడు దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లే బదులు, దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం వల్ల మంచి దంత పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

  • By Kavya Krishna Published Date - 01:51 PM, Thu - 17 October 24
  • daily-hunt
Dental Sensitivity
Dental Sensitivity

Dental Tips : దంతాలు మానవ జీవితంలో అంతర్భాగం. నోటి ఆరోగ్యం మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన అంశం అయినప్పటికీ, చాలా మంది దంత పరిశుభ్రతపై పెద్దగా శ్రద్ధ చూపరు. రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. కానీ, చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే దీనిని అనుసరిస్తున్నారు. మీకు పంటి నొప్పి వచ్చినప్పుడు లేదా పరిస్థితి మీ అదుపులో లేనప్పుడు దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లే బదులు, వారిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం , మంచి పరిశుభ్రత గురించి తెలుసుకోవడం మీ దంతాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా ఇటీవలి కాలంలో చాలా మందిలో దంత సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. కాబట్టి, పంటి నొప్పి, పుచ్చిపోవడం లేదా మరేదైనా సమస్య ఉన్నప్పుడు ఒక వ్యక్తి చిరాకు పడతాడు. ముఖ్యంగా కొన్ని వయసులలో దంతాలు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. ప్రధానంగా 20 నుంచి 50 ఏళ్ల మధ్య వయస్కులు దంత సమస్యలకు గురవుతారు. ఈ సమస్యలో పంటి నొప్పి, యాసిడ్ రియాక్షన్లు, క్షయం , ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి దీని వెనుక గల కారణాలు , దీనికి పరిష్కారం ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

 

సున్నితమైన దంతాల కారణాలు: సున్నితమైన దంతాలకు అత్యంత సాధారణ కారణం బలహీనమైన చిగుళ్ళు. బలహీనమైన చిగుళ్ళు దంత సమస్యలకు దారితీస్తాయి.

దంతాలలో ఆమ్ల పదార్థాలు చేరడం: దంతాల ఎనామిల్, బలమైన బ్రషింగ్, ఆమ్ల ఆహారాలు , పానీయాలు దంతాలను దెబ్బతీస్తాయి. ఈ కారకాలన్నీ దంతాల నిర్మాణం సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మీరు హార్డ్ బ్రష్ ఉపయోగిస్తుంటే ఈ సమస్య పెరుగుతుంది. కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ మృదువైన బ్రష్‌ని ఉపయోగించండి. గట్టి బ్రష్ మీ దంతాలను అనేక విధాలుగా దెబ్బతీస్తుంది.

ఇంటి నివారణలు

  • ముఖ్యంగా పంటి నొప్పి ఉన్నప్పుడు లవంగం నూనె తీసుకోండి. లవంగం నూనె పంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. లవంగం నూనె , లవంగాలను నోటిలో రాసుకోవడం వల్ల పంటి నొప్పి తగ్గడమే కాకుండా కుళ్లిపోతుంది.
  • దంతాలను బలోపేతం చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి. దీని కోసం బ్రష్ చేసిన తర్వాత మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం మంచిది.
  • గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పు కలిపి మౌత్ వాష్ తీసుకుంటే దంతాలకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలు నయమవుతాయి. ఇది చిగుళ్లకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
  • రోజూ ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా ఉప్పు కలిపి తాగడం వల్ల వృద్ధాప్యంలో కూడా దంత సమస్యలు తగ్గుతాయి.
  • ఉప్పునీటితో పుక్కిలిస్తే పంటి నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. కాబట్టి ఉప్పు నీళ్లతో నోటిని శుభ్రం చేసుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.
  • Pushpa 2 : కుర్చీలో పుష్ప రాజ్.. నెక్స్ట్ లెవెల్ అంతే..!


    Follow us
    HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • clove oil
  • common dental problems
  • dental care
  • dental hygiene
  • dental tips
  • maintaining dental health
  • mouthwash benefits
  • oral health
  • preventive dental care
  • saltwater rinse
  • sensitive teeth remedies
  • strengthening teeth
  • tooth sensitivity
  • toothache relief

Related News

Heart attack

Heart Attack: గుండెపోటుకు నోటి శుభ్రత లేకపోవడం కూడా కారణమా

ఈ బ్యాక్టీరియా గుండె ధమనుల్లో ఏర్పడే కొవ్వు పొరల్లో పేరుకుపోతుంది. ఇది కాలక్రమంలో బయోఫిల్మ్‌గా మారుతుంది.

    Latest News

    • Paytm : మీరు పేటిఎం వాడుతున్నారా..? అయితే బంగారు కాయిన్‌ గెల్చుకునే ఛాన్స్ !!

    • BSNL : బీఎస్ఎన్ఎల్ కస్టమర్లకు గుడ్‌న్యూస్

    • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

    • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

    • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd