Vaginal Health Mistakes : మహిళలు వెజైనా ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు చేయకండి…!!

ఈమధ్యకాలంలో చాలామంది మహిళలు తరచుగా యోని ఇన్ఫెక్షన్ను ఎదుర్కొంటున్నారు. ప్రతి మహిళా జీవితంలో ఒక్కసారైనా యోని ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. యోని ఇన్ఫెక్షన్ల వెనుక ఉన్న ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి మహిళల్లో పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం. స్త్రీలకు యోని ఆరోగ్య సంరక్షణకు సంబంధించిన సరైన సమాచారం లేనప్పుడు, వారు కొన్ని తప్పులు చేస్తారు. ఇది వారి యోనిని దెబ్బతీస్తుంది. మార్గం ద్వారా, సంక్రమణ నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి బ్యాక్టీరియాను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా యోని స్వయంగా శుభ్రపరుస్తుంది. మనం చేసే కొన్ని తప్పులు, అలవాట్లు యోనిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అందుకే శరీరంలోని ఇతర భాగాల్లాగే యోనిని కూడా పూర్తిగా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని గైనకాలజిస్టులు చెబుతున్నారు. యోని ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన కొన్ని తప్పుల గురించి తెలుసుకుందాం.

యోని లోపలి భాగాన్ని శుభ్రపరచడం:
మీరు యోని శుభ్రపరచడం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి అనేది నిజం. యోని లోపల నుండి ఎలా శుభ్రం చేయాలన్నది మీకు అర్థం కాదు.. యోనిని లోపల నుండి శుభ్రం చేయడానికి మీరు సబ్బు లేదా మరే ఇతర ఉత్పత్తిని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. అలా చేయడం వల్ల నిజానికి వ్యతిరేక ప్రభావం ఉంటుంది. మీరు ఇలా చేసినప్పుడు, మంచి బ్యాక్టీరియా నశిస్తుంది. చెడు బ్యాక్టీరియా అధికంగా పెరగడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

దురదను విస్మరించండి :
యోని ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే, మీకు ఇచ్చిన సంకేతాలను విస్మరించడం మీరు చేసే అతిపెద్ద తప్పు. మీకు నిరంతరం దురదతో ఉంటే, దానిని అస్సలు విస్మరించవద్దు. యోని దురద అనేక కారణాల వల్ల కలుగుతుంది. అందువల్ల, మీకు నిరంతర దురద సమస్య ఉంటే , ఖచ్చితంగా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించండి.

టైట్ గా ఉండే దుస్తులు:
మీ లోదుస్తులు మీ యోని ఆరోగ్యంపై ప్రధాన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. టైట్ గా ఉండే లోదుస్తులను ధరిస్తే, అప్పుడు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఈస్ట్ వెచ్చని తేమతో కూడిన వాతావరణంలో వృద్ధి చెందుతుంది కాబట్టి.. చెమటతో కూడిన దుస్తులలో కూర్చోవడం వల్ల మీ ప్రమాదాన్ని బాగా పెంచుతుంది. కాబట్టి వదులుగా ఉండే దస్తువులను వాడాలి.