HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Life Style
  • >If You Follow These Tips Your Kids Will Drink Milk Very Much

Milk – Kids : పిల్లలు ఇష్టంగా పాలు తాగేలా చేయాలా.. టిప్స్ ఇవిగో

Milk - Kids : పిల్లలకు పాలు ఆరోగ్యకరమైన సంపూర్ణ ఆహారం. ఇవి పిల్లల ఎదుగుదలకు కూడా తోడ్పడతాయి.

  • By Pasha Published Date - 10:11 AM, Tue - 28 November 23
  • daily-hunt
FSSAI
FSSAI

Milk – Kids : పిల్లలకు పాలు ఆరోగ్యకరమైన సంపూర్ణ ఆహారం. ఇవి పిల్లల ఎదుగుదలకు కూడా తోడ్పడతాయి. పాలు రోజూ తాగితే ఎముకలు బలోపేతం అవుతాయి. రోగనిరోధకశక్తి పెరుగుతుంది.  జీవక్రియలు వేగవంతం అవుతాయి. పాలలో ప్రొటీన్‌, పిండి పదార్థాలు, ఫ్యాట్‌, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, జింక్‌, ఫోలేట్‌, కొలీన్‌, విటమిన్‌ బి12, ఏ, డి ఉంటాయి. అయితే చాలామంది పిల్లలు పాలు తాగడానికి ఇష్టపడరు. అలాంటి చిన్నారులకు పాలను అలవాటు చేసే టిప్స్ ఇవీ..

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

  • పాలతో చేసే సేమ్యా, కలాకండ్, ఖీర్ భలే టేస్టీగా ఉంటాయి. అయితే కొంచెం తక్కువ చక్కెరతో వీటిని తయారు చేసుకోవాలి. వీటిని పిల్లలకు ఇస్తే ఇష్టంగా తింటారు.
  • ఇంట్లోనే పాలతో ఐస్‌క్రీమ్ తయారు చేయవచ్చు. దాన్ని కూడా పిల్లలు తింటారు.
  • వెన్నతో  కూడిన పాలే టేస్టీగా ఉంటాయి. పాలలో వెన్న లేకపోతే పిల్లలు ఇష్టపడరు. పిల్లలకు పాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించినప్పుడు వెన్నతోనే ఇస్తూ.. క్రమంగా అందులోని వెన్న శాతాన్ని తగ్గించాలి.
  • కార్న్‌ఫ్లేక్స్‌ను పాలలో మిక్స్‌ చేసి ఇచ్చినా పిల్లలు తింటారు. దీనివల్ల పాలు తాగడంతో పాటు పిల్లల బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ కూడా పూర్తవుతుంది.
  • పాలతో రకరకాల పండ్లను కలిపి స్మూతీలు, మిల్క్‌షేక్స్‌గా తయారు చేసి పిల్లలకు ఇవ్వొచ్చు. వీటి తయారీలో పండ్ల మోతాదు తక్కువగా, పాల మోతాదు ఎక్కువగా ఉండేలా(Milk – Kids) చూసుకోవాలి.

Also Read: Cars 2024 : జనవరి 1 నుంచి కార్ల ధరలకు రెక్కలు


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Drink Milk
  • Kids Habits
  • Milk - Kids
  • Milk Habit
  • parenting tips

Related News

    Latest News

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd