Sun Tan : ఎండలో తిరగడం వల్ల స్కిన్ నల్లగా మారుతుందా..? అయితే ఇలా చేస్తే తెల్లగా మారిపోతారు

ఎండలో ఎక్కువ సేపు గడపడం వల్ల చర్మం నల్లబడటం (Sun Tan) చాలా మంది ఎదుర్కొనే సమస్య. ఇది ముఖ్యంగా హార్ష్ యూవీ కిరణాల వల్ల చర్మం డ్యామేజ్ కావడం, ట్యాన్ ఏర్పడటం జరుగుతుంది. ఎండ కారణంగా చర్మం కోల్పోయిన మెరుపును తిరిగి పొందేందుకు, చాలా మంది ఖరీదైన స్కిన్‌కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే ఇంట్లో సహజమైన పదార్థాలతో కూడిన కొన్ని చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా ట్యాన్‌ను తొలగించుకోవచ్చు. టమాట, బంగాళాదుంప రసం, అలోవెరా వంటి సహజ పదార్థాలు చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి.

సహజమైన ట్యాన్ నివారణ చిట్కాలు

టమాటలో లైకోపీన్ అనే ప్రాకృతి యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఉండటం వల్ల ఇది చర్మానికి సహజమైన బ్రైటెనింగ్ ఎఫెక్ట్ ఇస్తుంది. అలాగే, బంగాళాదుంప రసం స్కిన్‌పై ఉన్న నల్ల మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పెరుగు, పసుపు కలిపి వేసుకుంటే చర్మం మృదువుగా మారటంతో పాటు, ట్యాన్ కూడా తగ్గిపోతుంది. చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచే గుణాలున్న దోసరసం, తేనె, నిమ్మరసం వంటి పదార్థాలు కూడా సహజసిద్ధమైన ట్యాన్ రిమూవర్స్‌గా పనిచేస్తాయి.

అలోవెరా మరియు తేనెతో మెరుగు చర్మం

చర్మాన్ని కాపాడటానికి అలోవెరా అద్భుతమైన సహజ చికిత్సగా పనిచేస్తుంది. ఇది ట్యాన్‌ను తగ్గించడమే కాకుండా, చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. నిమ్మరసంలో తేనె కలిపి రాస్తే చర్మం మృదువుగా మారటంతో పాటు, ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది. ఈ సహజ చికిత్సలను క్రమం తప్పకుండా అనుసరిస్తే, ఎండ వల్ల నలుపు ఏర్పడిన చర్మం తిరిగి తన సహజమైన రంగును పొందుతుంది.

Posani : బెయిల్ రాకపోతే ఆత్మహత్యే శరణం – పోసాని కన్నీరు