HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Life Style
  • >Benefits And Uses Of Basil Seeds

Basil seeds: తులసి ఆకులే కాదు.. గింజలు కూడా ప్ర‌యోజ‌న‌మే..!

మన దేశంలో ప్రతి ఇంటి ముందు తులసి కోట ఉంటుంది. ఈ తుల‌సి కోట‌కు మ‌హిళ‌లు పూజ చేస్తుంటారు. దైవంగా కొలిచే తులసి ఆకులో ఎన్నో ఔషదగుణాలు ఉన్నాయో మ‌న‌కు తెలిసిందే.

  • By Gopichand Published Date - 10:15 AM, Sat - 15 October 22
  • daily-hunt
basil seeds
basil seeds

మన దేశంలో ప్రతి ఇంటి ముందు తులసి కోట ఉంటుంది. ఈ తుల‌సి కోట‌కు మ‌హిళ‌లు పూజ చేస్తుంటారు. దైవంగా కొలిచే తులసి ఆకులో ఎన్నో ఔషదగుణాలు ఉన్నాయో మ‌న‌కు తెలిసిందే. అయితే తులసి ఆకులే కాదు గింజలు కూడా మనకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వీటిలో ఎన్నో రకాల పోషకాలుంటాయి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్, ఐరన్, ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ల‌భిస్తాయి. అయితే ఈ గింజలను ప్ర‌తిరోజు మ‌నం తీసుకోవ‌డం వ‌ల‌న‌ ఎలాంటి ప్రయోజనాలను పొందుతామో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

తులసి గింజలు మ‌న శ‌రీరంలో ఇమ్యూనిటీ పవర్‌ను పెంచడానికి ఎంతో దోహ‌దం చేస్తాయి. అయితే ఇమ్యూనిటీ ప‌వ‌ర్ కోసం తులసి గింజల కాషాయాన్ని తాగాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా.. మలబద్దకం, గ్యాస్ సమస్యల నుంచి రిలీఫ్ పొంద‌టానికి కూడా తులసి గింజలు మ‌న‌కు ఎంతో ఉప‌యోగప‌డ‌తాయి. తులసి గింజలను నీళ్లలో నానబెట్టి తాగితే జీర్ణసమస్యలు కూడా ద‌రిచేర‌వు.

మ‌న శ‌రీర‌ బరువును కంట్రోల్‌లో ఉంచ‌టానికి కూడా తులసి గింజలు యూజ్ అవుతాయి. శ‌రీర‌ బరువును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఈ గింజల్లో కేలరీలు ఎక్కువ‌గా ఉండ‌వు. వీటిని తిన‌ప్పుడు మ‌న‌ కడుపు ఎక్కువసేపు నిండిన‌ట్లు ఉంటుంది. దాని వ‌ల‌న ఆక‌లి అనిపించ‌దు. తులసి గింజలు ఒత్తిడి, డిప్రెషన్, ఇత‌ర‌ మానసిక సమస్యలను తగ్గించడంలో బాగా పనిచేస్తాయి. తులసి గింజలను తీసుకోవడం వల్ల హార్ట్ ఎటాక్ ప్రమాదం తగ్గతుందని ఓ పరిశోధన వెల్లడించింది. ఈ గింజలు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని కూడా చాలావ‌ర‌కు తగ్గిస్తాయి. క్యాన్సర్ కణాలు పెరగకుండా ఇవి అడ్డుకుంటాయి. ఈ గింజలు వయసు మీద పడుతున్న వచ్చే ముడతలను కూడా తగ్గిస్తాయని తెలుస్తోంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Basil Leaves
  • basil seeds
  • Basil Seeds Benefits
  • benefits
  • Sabja Seeds

Related News

    Latest News

    • Vizag Summit : విశాఖ సమ్మిట్ పెట్టుబడులపైనే అందరి దృష్టి

    • Gold Reserves : బంగారం నిల్వల్లో ఇండియా రికార్డు!

    • Shubman Gill: రోహిత్ శ‌ర్మ‌, విరాట్ కోహ్లీల‌పై గిల్ సంచ‌ల‌న వ్యాఖ్య‌లు!

    • VH Fell Down In Bc Rally : బీసీ బంద్ పాల్గొంటూ కిందపడ్డ వీహెచ్

    • MLC Kavitha Son Aditya : బరిలోకి కొడుకును దింపిన కవిత

    Trending News

      • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

      • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

      • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

      • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

      • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd