HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Life Style
  • >Are You Cooking With Used Oil Again But You Are Sure Of These Health Problems

Cooking: వాడిన నూనెతో మళ్లీ వంట చేస్తున్నారా.. అయితే మీకు ఈ అనారోగ్య సమస్యలు రావడం ఖాయం

  • By Balu J Published Date - 05:49 PM, Wed - 1 May 24
  • daily-hunt
Iron Pan
Iron Pan

Cooking: చాలామంది నూనెను ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా మనం పకోడాలు లేదా సమోసాలు వంటి డీప్-ఫ్రైడ్ వస్తువులను తయారు చేసినప్పుడు. అయితే పదే పదే నూనె వేడి చేసి అందులో ఆహారాన్ని వండుకుంటే అది మన ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం అని మీకు తెలుసా? మనం మళ్లీ మళ్లీ నూనెను వేడి చేసినప్పుడు, దాని నుండి మన ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైన కొన్ని హానికరమైన విషయాలు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

మనం ఆయిల్‌ని పదే పదే వాడుతున్నప్పుడు అందులోని ట్రాన్స్‌ ఫ్యాట్‌లు పెరుగుతాయి. ట్రాన్స్-ఫ్యాట్‌లు మన ధమనులలో పేరుకుపోవడం వల్ల శరీరానికి హానికరం, రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, అటువంటి నూనెను ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం. ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తకుండా నివారించాలి.

మనం అదే నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేసినప్పుడు, నూనెలో కొన్ని ప్రమాదకరమైన రసాయన మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఈ మార్పులు మనకు హానికరం మరియు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణం కావచ్చు. కాబట్టి, పదేపదే వేడిచేసిన నూనెను ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.

మనం పాత నూనెలో ఆహారాన్ని వండినప్పుడు, ఆహారం బరువుగా మారడమే కాకుండా మన జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. దీని కారణంగా, అజీర్ణం మరియు ఇతర కడుపు సంబంధిత సమస్యలు, ఉబ్బరం మరియు అసౌకర్యం వంటివి సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, జీర్ణ సమస్యలను నివారించడానికి వంట నూనెలో వండిన ఆహారాన్ని తినడం మానుకోవాలి. మనం పదేపదే వేడిచేసిన నూనెలో ఆహారాన్ని వండినప్పుడు, కొన్ని చెడు కణాలు ఏర్పడతాయి, ఇవి మన చర్మానికి త్వరగా వయస్సు వచ్చేలా చేస్తాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Be Alert
  • cooking
  • oil
  • Unhealth

Related News

    Latest News

    • BSNL : బీఎస్ఎన్ఎల్ కస్టమర్లకు గుడ్‌న్యూస్

    • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

    • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

    • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

    • OG Success : OG సక్సెస్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్న పవన్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd