HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >People Who Have These Health Problems Should Not Eat Onions

Side Effects of Onions: ప్రెగ్నెంట్స్, ఈ వ్యాధులున్నవారు ఉల్లిపాయ తినకూడదు.. ఎందుకంటే..

డయాబెటీస్ ఉన్నవారు కూడా ఉల్లికి దూరంగా ఉండాలి. ఉల్లిపాయలు ఎక్కువగా తింటే బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ ఎక్కువగా తగ్గిపోతాయి. వీలైనంత తక్కువగా ఉల్లిని తినడం మంచిది.

  • By News Desk Published Date - 03:02 PM, Wed - 29 November 23
  • daily-hunt
side effects of onions
side effects of onions

Side Effects of Onions: ఉల్లి చేసే మేలు తల్లికూడా చేయదన్న సామెత ఎప్పటి నుంచో ఉంది. ఉల్లిపాయల వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి మరి. కూరగా చేసుకున్నా, పచ్చివి తిన్నా ఆరోగ్యానికి మంచిది. వీటిలో పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉంటుంది. కొన్నిరకాల అనారోగ్య సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తాయి. కానీ.. గర్భవతులు, కొన్ని వ్యాధులున్నవారు వీలైనంత వరకూ ఉల్లిపాయలకు దూరంగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఉల్లిపాయల్లో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. దీనివల్ల జీర్ణ సమస్యలు రావొచ్చు. అందుకే గర్భవతులు వీలైనంత వరకూ ఉల్లిపాయలు తినకపోవడమే మంచిది. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడేవారు కూడా ఉల్లిని తినకపోవడం మేలు.

డయాబెటీస్ ఉన్నవారు కూడా ఉల్లికి దూరంగా ఉండాలి. ఉల్లిపాయలు ఎక్కువగా తింటే బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ ఎక్కువగా తగ్గిపోతాయి. వీలైనంత తక్కువగా ఉల్లిని తినడం మంచిది. ఎక్కువగా తింటే కొన్నిరకాల అలర్జీలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది.

ఉల్లిపాయ లేకుండా కూరలు వండరు. ప్రతిరోజూ ఉల్లిపాయలను తినే అలవాటున్నవారు వాటిని వీలైనంత తక్కువగా తినాలి. ఉల్లి ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచి చేసినా.. మోతాదు మించితే అది విషమే అవుతుంది. లిమిట్ గా తీసుకుంటేనే దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.

Also Read : Eye Health Foods : కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచే ఆహారాలివే.. తప్పకుండా తినండి

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • onions for health
  • onions side effects
  • pregnant woman diet
  • vitamins in onions

Related News

    Latest News

    • PM Modi: మ‌రో దేశ అధ్యక్షుడితో ప్ర‌ధాని మోదీ చ‌ర్చ‌లు.. ఎందుకంటే?

    • Team India Jersey: టీమిండియా న్యూ జెర్సీ చూశారా? స్పాన్సర్‌షిప్ లేకుండానే బ‌రిలోకి!

    • Lunar Eclipse: రేపే చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం.. ఏ దేశాల‌పై ప్ర‌భావం అంటే?

    • BCCI: డ్రీమ్ 11తో ముగిసిన ఒప్పందం.. బీసీసీఐ రియాక్ష‌న్ ఇదే!

    • Ghaati : అనుష్క ‘ఘాటి’కి షాకింగ్ కలెక్షన్స్!

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd