HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >High Thirst If You Have High Thirst Means You Will Have These Health Problems

High Thirst : ఎక్కువగా దాహం వేస్తోందా.. అయితే మీరు ఆ అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడినట్లే?

మామూలుగా వైద్యులు శరీరానికి సరిపడినన్ని నీళ్లు తాగాలని చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరూ రోజుకు కనీసం ఐదు లీటర్ల నీటిని అయినా తాగాలని వ

  • By Anshu Published Date - 05:30 PM, Fri - 19 January 24
  • daily-hunt
Mixcollage 19 Jan 2024 04 52 Pm 6599
Mixcollage 19 Jan 2024 04 52 Pm 6599

మామూలుగా వైద్యులు శరీరానికి సరిపడినన్ని నీళ్లు తాగాలని చెబుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరూ రోజుకు కనీసం ఐదు లీటర్ల నీటిని అయినా తాగాలని వైద్యులు సూచిస్తూ ఉంటారు. ఇలా సరైన మోతాదులో తగినన్ని నీళ్లు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండడంతో పాటు అనేక రకరకాల సమస్యలను తరిమికొట్టవచ్చు. తగినన్ని నీళ్లు తీసుకోకపోతే బాడీ డీహైడ్రేట్ అయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే మీరు రోజుకు ఐదు లీటర్ల నీటిని తాగినప్పటికీ ఇంకా ఎక్కువగా దాహం వేస్తే మీ శరీరంలో ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోవాలి. ఎంత నీరు తాగినా కూడా పదే పదే దాహం వేస్తోంది అంటే ఏవో సమస్యలు ఉన్నట్టు గుర్తించాలి.

మరి ఎక్కువగా దాహం వేస్తూ ఉంటే అది దేనికి సంకేతమో ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయో ఇప్పుడు మనకు తెలుసుకుందాం.. దాహం ఎక్కువగా వేస్తే శరీరంలో అంతర్గత సమస్యలు ప్రాణాంతక పరిణామాల వరకు తీసుకెళ్తాయి. కాబట్టి అధిక దాహం వేసినపుడు శరీరం పట్ల అశ్రద్ధ వహించవద్దు. బాడీలో బ్లడ్ పర్సంట్ తక్కువగా ఉన్నపుడు దాహార్తి ఉంటుంది. బ్లడ్‌లో రెడ్ బ్లడ్ సెల్స్ తక్కువగా ఉన్నా మళ్లీ దాహం వేస్తుంది. ఎనీమియా రక్తహీనత ఉన్న వారిలోనూ అధిక దాహార్తి ఉంటుంది. ఇకపోతే పదే పదే నీళ్లు తాగుతున్నారంటే షుగర్ ఇష్యూ కూడా మీ బాడీలో ఉన్నట్లే. ప్రతీ సారి నీళ్లు తాగితే మంచిదేనని అభిప్రాయం కూడా వ్యక్తమవుతూ ఉంటుంది.

ఎక్కువగా దాహం వేయడం షుగర్ ప్రైమరీ లక్షణం, కాబట్టి దాహం అతిగా వేసే వారు కంపల్సరీగా జాగ్రత్త వహించాలి. అంతేకాకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది. బ్లడ్‌లో అవసరానికి మించి క్యాల్షియం ఉంటే కూడా అధిక దాహం సమస్య ఉత్పన్నమవుతుందని అర్థం. ఈ క్రమంలోనే తగు జాగ్రత్తలు పాటించడంతో పాటు అవసరమైతే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • drink water
  • health problems
  • High Thirst
  • water

Related News

Sleep

Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

పడుకునే ముందు యోగా, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ పాటించండి. ఇది మనసును శాంతపరిచి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కూడా మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌పోతున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన‌ ప‌డిన‌ట్లే!

Latest News

  • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

  • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

  • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd