HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Boil Of Ginger In Water And Drink It Every Day Stomach Problems Will Stay Away

Ginger Water: అల్లం ముక్కను నీటిలో మరిగించి ప్రతిరోజూ తాగితే ఆ స‌మ‌స్య‌లు దూరం..

అల్లం ముక్కను నీటిలో మరిగించి ప్రతిరోజూ తాగితే ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయి.

  • By News Desk Published Date - 10:46 PM, Sun - 27 April 25
  • daily-hunt
Ginger Water
Ginger Water

Ginger Water: వంటింట్లో దొరికే మసాలాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు త‌గిన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. అలాంటి వాటిలో అల్లం కూడా ఒకటి. అల్లం వాడకం వల్ల శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ చాలా వరకు తగ్గుతుంది. అల్లం ముక్కను నీటిలో మరిగించి ప్రతిరోజూ తాగితే ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్నాయి. అల్లం నీరు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. 

Ginger Water

♦ అల్లం జీర్ణవ్యవస్థకు సహాయపడే రసాయనాలతో నిండి ఉంటుంది. అల్లం నీరు జీర్ణక్రియను సులభతరం చేస్తుంది, మలబద్ధకం, గ్యాస్ మరియు అజీర్ణం వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. 

♦ అల్లం యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ – ఇన్ఫ్ల‌మేట‌రీ ల‌క్ష‌ణాల‌ను క‌లిగి ఉంది. ఇవి రోగ‌నిరోధ‌క వ్య‌వ‌స్థ‌ను బ‌లోపేతం చేయ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డుతాయి.

♦ అల్లంలో ఉండే యాంటీ – ఇన్ఫ్ల‌మేట‌రీ ల‌క్ష‌ణాలు శ‌రీరంలోని వాపును త‌గ్గించ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డుతాయి.

♦ అల్లం నీరు జీర్ణ‌క్రియ‌ను మెరుగుప‌రుస్తుంది. క్యాల‌రీల‌ను క‌రిగించ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. త‌ద్వారా బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి ఇది స‌హాయ‌ప‌డ‌వ‌చ్చు.

♦ అల్లం వికారం, వాంతుల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. ఇది మోష‌న్ సిక్‌నెస్‌, మార్నింగ్ సిక్‌నెస్ లేదా కీమోథెర‌పీ యొక్క దు ష్ప్ర‌భావాల‌ను ఎదుర్కొంటున్న వారికి స‌హాయ‌ప‌డుతుంది.

♦  మీరు గ‌ర్భిణీ అయితే లేదా మ‌రేదైనా వైద్య ప‌రిస్థితి ఉంటే అల్లం నీటిని ఉప‌యోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్ర‌దించండి.

Ginger Water

అల్లం నీటిని ఎలా తయారు చేయాలి..
♦ ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకుని మ‌రిగించాలి.
♦ అందులో ఒక అంగుళం అల్లం ముక్క‌ను వేయాలి.
♦ 15 నుంచి 20 నిమిషాలు మ‌రిగించాలి.
♦ త‌రువాత ఆ నీటిని వ‌డ‌క‌ట్టి చ‌ల్లార‌నివ్వాలి.
♦ కొద్దిగా తేనె లేదా నిమ్మ‌ర‌సం కూడా క‌లుపుకోవ‌చ్చు.

 

 

 


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • boiled water
  • ginger
  • health tips
  • stomach problems

Related News

Nails

Nails : గోర్లు కొరికేవారికి షాకింగ్ న్యూస్.. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే చాన్స్

Nails : గోర్లు కొరకడం అనేది చాలామందిలో కనిపించే అలవాటు. ఇది సాధారణంగా ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా బోర్ అనిపించినప్పుడు చేస్తుంటారు.

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

Latest News

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

  • Viral : రూ.10 వేల కోట్ల ఆస్తి ఫుట్‌బాల్‌ స్టార్‌కి రాసిచ్చిన బిలియనీర్‌

  • Coolie : వచ్చేస్తోంది.. ‘కూలీ’ ఇప్పుడు ఏ ఓటీటీలో అంటే..?

  • Ganesh Visarjan : 16 కిలో మీటర్లు సాగనున్న బాలాపూర్‌ గణేష్‌ శోభాయాత్ర..

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd