HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Benefits Of Eating Jeera Seeds On An Empty Stomach

Cumin: పరగడుపున జీలకర్ర తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

పరగడుపున జీలకర్రను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు.

  • By Anshu Published Date - 10:30 AM, Tue - 13 August 24
  • daily-hunt
Cumin
Cumin

మన వంటింట్లో దొరికే మసాలా దినుసులలో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. జీలకర్ర వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. జీలకర్రను ఎన్నో రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అంతేకాకుండా ఇప్పటినుంచి చాలా రకాల ఔషధాలు తయారీలో జీలకర్ర వినియోగిస్తూనే ఉన్నారు. ముఖ్యంగా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలకు జీలకర్ర ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అందుకే జీలకర్రను ఏదో ఒక రూపంలో తీసుకోవాలని వైద్యులు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. అయితే జీలకర్రను ఆహారంలో కాకుండా పరగడుపున నీటి రూపంలో తీసుకోవడం వల్ల మరిన్ని అద్భుతాలు జరుగుతాయట. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని చెబుతున్నారు. మరి పరగడుపున జీలకర్ర తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

ఈ రోజుల్లో చాలామంది జీర్ణ సంబంధించిన సమస్యలతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా రాత్రి తిన్న ఆహారం సరిగా అరగక కడుపు ఉబ్బినట్టుగా, తేన్పులు రావడం లాంటివి జరుగుతూ ఉంటాయి. అలాంటివారు పరిగడుపున జీలకర్ర తినడం అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చని చెబుతున్నారు. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడే వారు జీలకర్ర తినడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుందట. ఖాళీ కడుపుతో తినేటప్పుడు రోజంతా ఆహారాన్ని మరింత ప్రభావవంతంగా విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. కడుపు ఉబ్బరం సమస్యలకు పూర్తిగా చెక్ పెట్టేస్తాయని చెబుతున్నారు. కొందరికి కడుపులో యాసిడ్ ఫామ్ అయినట్టుగా అనిపించి కాస్త ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా ఎసిడిటీ సమస్యతో బాధపడేవారు జీలకర్రను ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే సరిపోతుందని చెబుతున్నారు.

ఖాళీ కడుపుతో వాటిని తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు ఎసిడిటీ ఆ అసౌకర్య భావాలకు వీడ్కోలు చెప్పవచ్చని చెబుతున్నారు. చాలా మంది శరీరాన్ని డీటాక్సిన్ చేయడానికి మార్కెట్లోని ఏవేవో డ్రింక్స్ తాగుతూ ఉంటారు. కానీ జీలకర్ర ఈ విషయంలో చాలా అద్భుతంగా పని చేస్తుందనీ చెబుతున్నారు. జీలకర్రను నీటిలో మరిగించి ఖాళీ కడుపుతో తీసుకున్నప్పుడు టాక్సిన్స్‌ ను తొలగించి అది అద్భుతంగా పని చేస్తుందట. జీలకర్రతో రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుకోవచ్చట. ఈ చిన్న మూలకాలు మీ శరీరం సహజ రక్షణను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో కీలకంగా పని చేస్తాయట. ఖాళీ కడుపుతో జీరా గింజలతో మీ రోజును ప్రారంభించడం ద్వారా, మీరు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలంగా మార్చుకోవచ్చని చెబుతున్నారు.

note: ఈ ఆరోగ్య సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి సేకరించబడినది. ఇది కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Cumin
  • Cumin benefits
  • Cumin water
  • Cumin water benefits

Related News

    Latest News

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd