HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Benefits Of Drinking Jeera Water In The Morning And Night

Jeera Water: జీరా వాటర్ ని ఉదయం సాయంత్రం తాగితే ఎటువంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసా?

జీరా వాటర్ వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. అయితే ఉదయం సాయంత్రం జీరా వాటర్ తాగడం వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • By Anshu Published Date - 04:30 PM, Tue - 6 May 25
  • daily-hunt
Jeera Water
Jeera Water

జీరా వల్ల అనేక లాభాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. జీరా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. జీలకర్రను ఎన్నో రకాల వంటల తయారీలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. జీరా వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడానికి జీరా వాటర్ చాలా ఎఫెక్టీవ్ గా పనిచేస్తుంది. మీకు గ్యాస్,అసిడిటి, మలబద్ధకం,వంటి సమస్యలు ఉన్నవారు జీరా వాటర్ తాగడం మంచిదని చెబుతున్నారు. జీరా వాటర్ లో ఫైబర్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

ఇవి శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోకుండా చేస్తాయి. ఈ వాటర్ లో కేలరీలు కూడా తక్కువగా ఉంటాయి. ఇది బరువు తగ్గడానికి సహాయ పడుతుంది. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో జీలకర్ర నీటిని తాగితే డిహైడ్రేషన్ ముప్పు తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు. ఈ వాటర్ ను రాత్రి పూట తాగితే తరచుగా దాహం వేయకుండా ఉంటుందట. ఉదయం రాత్రి పూట క్రమం తప్పకుండా తాగుతూ ఉండటం వల్ల రక్తంలో ఆకస్మాత్తుగా చక్కెర స్థాయిలు పెరిగే అవకాశం చాలా వరకు తగ్గుతుందట. జీరా వాటర్ తాగితే ఇమ్యూనిటీ పవర్ బలంగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు. అలాగే ఎన్నో రకాల వ్యాధులకు దూరంగా ఉండవచ్చని చెబుతున్నారు.

కొలస్ట్రాల్ ను తగ్గించుకోవడానికి అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడానికి, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి జీరా వాటర్ ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుందని చెబుతున్నారు. జీరా వాటర్ తాగడం వల్ల చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుందట. ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ యాక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయట. ఇవి చర్మాన్ని హెల్తీగా ఉంచుతాయట. కాబట్టి జీరా వాటర్ ను తాగడం వల్ల ప్రయోజనాలు తప్ప ఎలాంటి నష్టం ఉండదని చెబుతున్నారు. అలా అని ఎక్కువగా తాగితే మాత్రం సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • drinking jeera water
  • health tips
  • jeera water

Related News

Papaya Juice

‎Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి జ్యూస్ తాగవచ్చా.. తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి చూసి తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో, ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • Banana (2)

    ‎Banana: అరటిపండు ఎప్పుడు తింటే మంచిది ఉదయమా లేక రాత్రినా!

  • Fitness Tips

    Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

  • Cloves (2)

    ‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

  • ‎weight Loss

    ‎Weight Loss: గ్రీన్‌ టీ, మునగాకు టీ.. బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారికి ఏది మంచిదో తెలుసా?

Latest News

  • IPS Transfer : తెలంగాణ లో 23 మంది ఐపీఎస్‌లు బ‌దిలీ

  • MGBS : నీట మునిగిన ఎంజీబీఎస్..తాళ్ల సాయంతో బయటకు ప్రయాణికులు

  • Musi River : మూసీ ఉగ్రరూపం..కట్టుబట్టలతో పరుగులు తీస్తున్న స్థానికులు

  • ‎Paneer: ప్రతీ రోజు పనీర్ తింటే ఏం జరుగుతుంది.. ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?

  • Tortoise: ఇంట్లో ఎలాంటి తాబేలుని పెట్టుకోవాలి.. ఏ రోజు ఏర్పాటు చేసుకోవాలో తెలుసా?

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd