Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Diabetes: షుగర్ ఉన్నవారు టాబ్లెట్స్ ని ఎప్పుడు వేసుకోవాలి.. భోజనానికి ముందా లేక భోజనం తర్వాతనా?
డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్న టాబ్లెట్స్ ని ఎప్పుడు వేసుకోవాలి. భోజనానికి ముందు వేసుకోవాలా, లేక భోజనం తర్వాత వేసుకోవాలా, ఒకవేళ టాబ్లెట్స్ వేసుకోవడం మర్చి పోతే ఏం చేయ
-
Onions: ఓరినీ.. ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల ఏకంగా ఇన్ని లాభాలు కలుగుతాయా?
ఉల్లిపాయ తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వడం ఖాయం అంటున్నారు. మరి ఉల్లిపాయ ఇలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Blood Pressure: బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే ఉదయాన్నే ఇప్పుడు చెప్పబోయే విధంగా తీసుకుంటే చాలు!
అధిక రక్తపోటు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు అరటిపండును ఇప్పుడు చెప్పబోయే విధంగా తీసుకుంటే ఆ సమస్య నుంచి ఈజీగా బయటపడవచ్చు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
-
-
-
Mango Pickle: మామిడి ఊరగాయ తింటే బీపీ పెరుగుతోందా.. అయితే ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసా?
మామిడికాయ పచ్చడి లేదా మామిడి ఊరగాయ తింటే బీపీ పెరుగుతోంది అనుకున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే విధంగా తీసుకుంటే ఎలాంటి సమస్య ఉండదు అని చెబుతున్నారు. మరి మామిడి పచ్చడిని ఎ
-
Onion: మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో బాధాడుతున్నారా.. అయితే ఉల్లిపాయను అస్సలు తినకండి.. తిన్నారో!
ఉల్లిపాయ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు ఉల్లిపాయ తినకపోవడమే మంచిదని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు ఉల్లిపాయ తినకూడదో ఇప్పు
-
Use Mobile: రీల్స్ చూస్తూ రాత్రంతా మొబైల్ ఫోన్ లో గడిపేస్తున్నారా.. అయితే మీరు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే!
మొబైల్ ఫోన్ లో రీల్స్ చూస్తూ రాత్రంతా అలాగే కాలక్షేపం చేస్తున్నారా, అయితే మీరు డేంజర్ లో ఉన్నట్టే అని చెబుతున్నారు. మరి ఫోన్ ఎక్కవగా చూస్తే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం త
-
Summer: ఎండల్లో తిరిగి నీరసించి పోయారా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే!
ఎందలకు బాగా తిరిగి అలిసిపోయి, నీరసం వచ్చిందా అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు, త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇంతకీ ఆ చిట్కాలు ఏవి అన్న విషయానికి వస్తే..
-
-
Chicken: వామ్మో చికెన్ అధికంగా తింటే అంత భయంకరమైన జబ్బులు వస్తాయా.. ఇది తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!
చికెన్ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ క్రమం తప్పకుండా ఎక్కువగా తీసుకుంటే మాత్రమే ఇది అనేక సమస్యలకు దారితీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి చికెన్ ఎక్కువగా త
-
Drinks: మీరు ఎంతగానో ఇష్టపడి తాగే ఈ మూడు రకాల డ్రింక్స్ మీ లివర్ ని డ్యామేజ్ చేస్తాయని మీకు తెలుసా?
ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఈ మూడు రకాల పానీయాలు చాలామందికి ఫేవరెట్ అయినప్పటికీ ఇవి మీ లివర్ ని డామేజ్ చేస్తాయని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ డ్రింక్స్ ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Green Chilies: ప్రతీ రోజూ ఎన్ని పచ్చిమిర్చి తింటే బరువు తగ్గుతారో మీకు తెలుసా?
మన వంటింట్లో దొరికే పచ్చిమిర్చిని ఉపయోగించి అధిక బరువు సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చని,అందుకోసం వీటిని తరచుగా తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.