HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Life Style
  • >How To Prepare Mango Peel Tea And Benefits

Mango Peel Tea : మామిడి తొక్కలతో టీ తాగారా? ఎలా తయారు చేయాలంటే.. ప్రయాజనాలు..

మామిడిపండు తొక్కను పడేయకుండా దానితో టీ చేసుకొని తాగితే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.

  • By News Desk Published Date - 01:22 PM, Sat - 4 May 24
  • daily-hunt
How to Prepare Mango Peel Tea and Benefits
How to Prepare Mango Peel Tea and Benefits

Mango Peel Tea : ఎండాకాలం(Summer) వచ్చింది కాబట్టి మనకు దొరికే మామిడిపండ్లను అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అదేవిధంగా మనం మామిడిపండు తొక్కను పడేయకుండా దానితో టీ చేసుకొని తాగితే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మామిడిపండు తొక్కలను తీసుకొని వాటిని శుభ్రంగా కడగాలి. అనంతరం ఒక గిన్నెలో నీటిని తీసుకొని మామిడిపండు తొక్కలను ఆ నీటిలో వేయాలి. ఆ నీటిని బాగా మరిగించాలి. అప్పుడు రసం లాగా తయారవుతుంది. ఇది కొంచెం వగరుగా ఉంటుంది కాబట్టి దీనిలో కొద్దిగా తేనె కలుపుకొని తాగితే మంచిది. అంతే మామిడిపండు తొక్కలతో చేసిన టీ రెడీ.

అయితే మనకు ఎండాకాలంలో మాత్రమే మామిడిపండ్లు విరివిగా లభిస్తాయి కాబట్టి ఇప్పుడే ఆ పండు తొక్కలను బాగా ఎండబెట్టుకొని పొడి చేసుకొని ఉంచుకుంటే సంవత్సరం మొత్తం రోజూ ఆ పొడిని ఉపయోగించి టీ పెట్టుకొని తాగవచ్చు. బయట మార్కెట్ లో కూడా ఇప్పుడు ఈ మ్యాంగో పీల్ పొడి దొరుకుతుంది.

మామిడిపండు తొక్కలతో చేసిన టీ తాగడం వలన మనకు మలబద్దకం సమస్య రాకుండా ఉంటుంది. ఈ టీలో పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లవనాయిడ్స్ మరియు విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఈ టీ తాగడం వలన రక్తంలో చక్కర శాతాన్ని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి ఈ టీ డయాబెటిక్ పేషెంట్స్ కి మంచి ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ మామిడిపండు తొక్కలతో చేసిన టీ తాగడం వలన మనం ఎండాకాలంలో హైడ్రేట్ గా ఉంటాము. డీహైడ్రాషన్ కు గురి కాకుండా ఉంటాము. కాబట్టి మనం ఈ ఎండాకాలంలో మామిడిపండు తొక్కలతో చేసిన టీని తాగొచ్చు.

 

Also Read : Heat Wave: హీట్ వేవ్ అంటే ఏమిటి..? నివారించడానికి ఈ విషయాలపై శ్రద్ధ వ‌హించాలా..?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • food
  • Mango Peel
  • Mango Peel Tea
  • Mango Peel Tea Benefits
  • summer special

Related News

    Latest News

    • Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

    • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

    • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

    • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

    • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd