HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >If You Want To Lose Weight And Become Slim Drink Green Coffee See The Benefits

Green Coffe: ఈ గ్రీన్ కాఫీ తాగితే చాలు.. బరువు తగ్గడంతో పాటు ఎన్నో లాభాలు?

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది ఒబేసిటీతో బాధ పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఒబేసిటీ సమస్యతో బాధ పడుతున్నారు.

  • By Anshu Published Date - 03:53 PM, Wed - 19 June 24
  • daily-hunt
9bf65630 37e8 4802 978a Df3b1933851e Thumb
9bf65630 37e8 4802 978a Df3b1933851e Thumb

ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది ఒబేసిటీతో బాధ పడుతున్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా చాలామంది ఒబేసిటీ సమస్యతో బాధ పడుతున్నారు. ఒబేసిటి కారణంగా అనేక రోగాల బారిన పడుతున్నారు. ఒబేసిటీ తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. అయితే ఒబేసిటీని తగ్గించుకోవడానికి జీవనశైలిని మార్చుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం, ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవడంతో పాటు ఒక పానీయాన్ని తాగితే బరువు తగ్గి నాజూగ్గా, స్లిమ్ గా మారుతారట.

కాగా మాములుగా బరువు తగ్గడానికి చాలా మంది గ్రీన్ టీ తాగుతూ ఉంటారు. కేవలం గ్రీన్ టీ మాత్రమే కాదు గ్రీన్ కాఫీ కూడా బరువు తగ్గడానికి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా ఆరోగ్యంపై అవగాహన ఉన్నవారు గ్రీన్ కాఫీ తాగడానికి ఇష్టపడతారు. ప్రస్తుతం బరువు తగ్గడం కోసం చాలామంది గ్రీన్ కాఫీ నే ఇష్టపడుతున్నారు. గ్రీన్ కాఫీ చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. ఇందులో క్లోరో జెనిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది అధిక రక్త పోటును తగ్గించి తద్వారా గుండె పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. గ్రీన్ కాఫీ తాగడం వల్ల మెదడు పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. ఇది డిప్రెషన్ రాకుండా ఆపుతుంది ఫలితంగా మనసు కూడా ఆనందంగా ఉంటుంది.

గ్రీన్ కాఫీ ఆకలిని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా ఇది బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలోని టాక్సిన్స్ ను బయటకు పంపించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. గ్రీన్ కాఫీ కాలేయాన్ని, రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. చర్మపు ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. గ్రీన్ కాఫీ షుగర్ ను కంట్రోల్ చేస్తుంది అంతేకాదు హార్మోన్లను కూడా నార్మల్ గా ఉండేలా చేస్తుంది. గ్రీన్ కాఫీ లో ఉండే క్లోరో జెనిక్ యాసిడ్ శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను విచ్ఛిన్నం చేసి, దానిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. జీవక్రియ రేటును పెంచుతుంది. ఇక గ్రీన్ కాఫీ ఏ విధంగా తయారు చేసుకోవాలంటే గ్రీన్ కాఫీ గింజలను రాత్రిపూట నానబెట్టాలి. ఉదయం నానబెట్టిన నీటిని వడ పోసి బాగా మరిగించాలి. ఈ నీటిని ఐదు నుండి పది నిమిషాల పాటు మరిగించి దానిలో తేనె, దాల్చిన చెక్క పొడిని కలిపి తీసుకోవాలి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • drink Green Coffe
  • Green Coffe
  • Green Coffe benefits

Related News

    Latest News

    • Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

    • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

    • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

    • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

    • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd