HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >How To Prepare Peanut Chikki At Home Benefits Of Peanut Chikki Palli Patti

Peanut Chikki : షాప్స్ లో అమ్మే పల్లిపట్టి.. ఇంట్లో రుచిగా ఎలా చేయాలంటే..? పల్లిపట్టి ప్రయోజనాలు..

మనం బయట కొనుక్కోకుండా ఇంట్లోనే ఈజీగా పల్లిపట్టి తయారుచేసుకోవచ్చు.

  • By News Desk Published Date - 04:31 PM, Thu - 25 April 24
  • daily-hunt
How to Prepare Peanut Chikki at Home Benefits of Peanut Chikki Palli Patti
How to Prepare Peanut Chikki at Home Benefits of Peanut Chikki Palli Patti

Peanut Chikki : పల్లిపట్టి అనేది వేరుశనగలు, బెల్లం కలిపి తయారుచేసే ఒక రకమైన స్వీట్. దీనిని మన భారతదేశంలో ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో ఎక్కువగా వాడతారు. ఇది స్వీట్ షాప్స్ లో పాటు బయట షాప్స్ లో కూడా దొరుకుతుంది. దీనిని పిల్లలు, పెద్దలు అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది కూడా. మనం బయట కొనుక్కోకుండా ఇంట్లోనే ఈజీగా పల్లిపట్టి(Palli Patti) తయారుచేసుకోవచ్చు.

పల్లిపట్టి తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు..

* పల్లీలు ఒక కప్పు
* బెల్లం అరకప్పు
* నీరు పావుకప్పు
* స్పూన్ నెయ్యి
* పావు స్పూన్ యాలకుల పొడి

ముందుగా పల్లీలు ఒక పది నిముషాలు నీళ్లలో నానబెట్టాలి. తరువాత వాటిని నీటి నుండి తీసి ఆరబెట్టుకోవాలి. ఇవి ఆరిన తరువాత వాటిని ఒక గిన్నెలో నెయ్యి వేసి వేయించుకోవాలి. అనంతరం పల్లీలను ముక్కలు ముక్కలు అయ్యేలా నిలపాలి. పొయ్యి మీద ఒక గిన్నెలో నీరు, బెల్లం వేసి పాకం చిక్కగా వచ్చేవరకు మరిగించాలి. పాకం తయారయ్యాక అంతకుముందు వేయించుకున్న పల్లీలను, యాలకుల పొడిని మనం తయారుచేసుకున్న పాకంలో వేసి బాగా కలపాలి. అనంతరం ఒక ప్లేట్ కు నెయ్యి రాసి పల్లీలు పాకం మిశ్రమాన్ని ప్లేట్ లో పోసుకోవాలి. అది చల్లారి గడ్డ కట్టేముందు చాకుతో మనకు నచ్చిన షేప్ లో కట్ చేసుకోవాలి. అనంతరం ఆ మిశ్రమం గడ్డ కట్టక పల్లిపట్టి రెడీ అయినట్టే.

పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు రోజూ ఒక పల్లిపట్టి ని తినడం వలన ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. దీనిలో ప్రోటీన్, మెగ్నీషియం, ఐరన్ వంటివి ఉన్నాయి. పల్లిపట్టి తినడం వలన అది మన శరీరంలో రక్తహీనతను తగ్గిస్తుంది. ఒంట్లో శక్తి పెరిగేలా పల్లిపట్టి ఉపయోగపడుతుంది. జీర్ణవ్యవస్థని కూడా పల్లిపట్టి తినడం వల్ల మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.

 

Also Read : Arthritis : అధిక వేడితో ఆర్థరైటిస్ రోగుల సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయా? నిపుణుల ఏమంటున్నారు.?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • food
  • Palli Patti
  • Peanut Chikki
  • Peanut Chikki benefits
  • Preparation of Peanut Chikki

Related News

    Latest News

    • Paytm : మీరు పేటిఎం వాడుతున్నారా..? అయితే బంగారు కాయిన్‌ గెల్చుకునే ఛాన్స్ !!

    • BSNL : బీఎస్ఎన్ఎల్ కస్టమర్లకు గుడ్‌న్యూస్

    • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

    • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

    • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd