HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Foods You Should Never Consume With Prawns

Prawns: రొయ్యలు తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా ఈ ఆహార పదార్థాలు అస్సలు తినకండి.. అవేంటంటే?

రొయ్యలు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ రొయ్యలు తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల పదార్థాలు అసలు తినకూడదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఆ పదార్థాలు ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • By Anshu Published Date - 12:01 PM, Tue - 22 April 25
  • daily-hunt
Prawns
Prawns

రొయ్యలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. నాన్ వెజ్ ఐటమ్స్ లో ఎక్కువ శాతం మంది ఇష్టపడే వాటిలో ఉన్న రొయ్యలు కూడా ఒకటి. ఈ రొయ్యలు ఎక్కువగా నదీ తీర ప్రాంతాల్లో సముద్ర ప్రాంతాల్లోనే లభిస్తూ ఉంటాయి. కొంతమంది రొయ్యలు ఇష్టంగా తింటే మరి కొంతమంది తినడానికి అంతగా ఇష్టపడరు. కాగా రొయ్యల్లో విటమిన్ బి12 కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది బలహీనత, అలసటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందట. ఇకపోతే రొయ్యలు తినడం మంచిదే కానీ రొయ్యలు తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు అసలు తినకూడదని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆహార పదార్థాలు ఏంటి అన్న విషయానికి వస్తే..

కేవలం రొయ్యలు మాత్రమే కాదు నాన్ వెజ్ ఐటమ్స్ ఏది తిన్నా కూడా ఆ తర్వాత వెంటనే పాలు తాగకూడదట. రొయ్యలను తరచుగా క్రీమీ సాస్‌ లతో కలిపి లేదా క్రీమ్ లేదా పాలలో వండుతారు. కానీ ఈ కలయిక అలెర్జీ ప్రతి చర్యలకు దారితీస్తుందట. ఎందుకంటే పాల ఉత్పత్తులలోని కాల్షియం రొయ్యలలోని ప్రోటీన్లతో చర్య జరిపి కడుపులో జీర్ణక్రియకు అడ్డుపడుతుందట. అయితే ఈ కాంబినేషన్‌ ఎక్కువకాలం తీసుకుంటే ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని చెబుతున్నారు. పొత్తి కడుపు నొప్పి, వికారం, అజీర్ణం, గ్యాస్, ఉబ్బరం, అల్సర్లు, శరీరం చెడు వాసన, మలబద్ధకం, చర్మ సమస్యలు, కడుపు సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అలాగే రొయ్యలు తిన్న వెంటనే పెరుగు కూడా తినకూడదట. చాలామందికి నాన్ వెజ్ తిన్న తర్వాత చివర్లో ఒక ముద్ద అయినా పెరుగుతో తినందే తిన్నట్లు కూడా అనిపించదు. చేపతో భోజనం చేసిన తర్వాత పెరుగుతో తినకూడదట. ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని చెబుతున్నారు. రొయ్యల బిర్యానీలో కూడా పెరుగు కలుపుకుని తింటాం. ఇది ఏ మాత్రం మంచిది కాదట. అజీర్తి సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ కాంబినేషన్‌ కు దూరంగా ఉండాలని చెబుతున్నారు. కాగా ​వేయించిన ఆహారాలు, స్పైసీ ఫుడ్స్‌తో కలిపి రొయ్యలు తినకూడదట. రొయ్యలు తిన్నప్పుడు తేలికపాటి రుచి కొంత వరకు తగ్గుతుందట.

రొయ్యలతో పాటు వేయించిన ఆహారాలు, మసాలా ఫుడ్స్ తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, కడుపు ఉబ్బరం, అసౌకర్యం, కడుపు నొప్పి వస్తాయట. అందుకే రొయ్యలతో పాటు ఈ ఫుడ్స్ తినకూడదని చెబుతున్నారు. బ్రెడ్, పాస్తా లేదా వైట్ రైస్ వంటి స్టార్చ్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు రొయ్యలతో కలిపి తినడం అంత మంచిది కాదట. రొయ్యలతో పాటు ఎక్కువ స్టార్చ్ తీసుకోవడం వల్ల కడుపులో అసౌకర్యం కలుగుతుందట. జీర్ణ సమస్యలు, ఉబ్బరం, కడుపులో చికాకు వంటి సమస్యలు కలుగుతాయట. అందుకే ఈ ఫుడ్ కాంబినేషన్‌ ను అవాయిడ్ చేయాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రొయ్యలతో పాటు సిట్రస్ ఫ్రూట్స్, జ్యూసులు తీసుకోకూడదట. సిట్రస్ ఫ్రూట్స్‌ లో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. రొయ్యల్లో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రెండూ కలిపి చర్య జరిపే అవకాశం ఉందట. దీంతో కడుపు సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits of Prawns
  • eating Prawns
  • Prawns
  • Prawns benefits

Related News

    Latest News

    • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

    • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

    • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

    • Maharashtra : శృంగారానికి ఒప్పుకోలేదని కాబోయే భార్యను రేప్ చేసి హతమార్చాడు

    • AP : రాష్ట్రంలో యూరియా కొరతపై ‘అన్నదాత పోరు’: వైసీపీ ఆందోళనకు సిద్ధం

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd