HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Can Pregnant Women Take Pine Apple In Their Diet

Pregnant Women: గర్భిణీ స్త్రీలు పైనాపిల్ తినవచ్చా.. తినకూడదా?

గర్భిణీ స్త్రీలు పైనాపిల్ తీసుకోవాలి అనుకుంటే కచ్చితంగా కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలని చెబుతున్నారు

  • By Anshu Published Date - 03:35 PM, Fri - 23 August 24
  • daily-hunt
Pregnant Women
Pregnant Women

మామూలుగా స్త్రీలు గర్భిణీగా ఉన్నప్పుడు ఎంతో జాగ్రత్త వహించాలని చెబుతూ ఉంటారు. తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చేసే పనుల విషయంలో ఇలా ప్రతి ఒక్క విషయంలో శ్రద్ధ వహించాలని చెబుతూ ఉంటారు. అయితే ఆహార పదార్థాల విషయంలో చాలామంది మహిళలకు అనేక రకాల సందేహాలు నెలకొంటూ ఉంటాయి.. అటువంటి వాటిలో పైనాపిల్ తినవచ్చా, తినకూడదా అన్న సందేహం ఒకటి.. చాలామందికి ఈ సందేహం కలిగి ఉంటుంది. మరి గర్భిణీ స్త్రీలు పైనాపిల్ ని తినవచ్చో, తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. గర్భిణీ మహిళలు పైనాపిల్‌ను ఆహారంగా తీసుకోవచ్చట.

పైనాపిల్ ఒక రుచికరమైన, పోషకమైన పండు, ఇది గర్భధారణ సమయంలో చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని చెబుతున్నారు. కాగా పైనాపిల్‌ లో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఫోలేట్‌కు కూడా మంచి మూలం, ఇది గర్భధారణ సమయంలో ముఖ్యమైన పోషకం. ఫోలేట్ శిశువు మెదడు వెన్నెముక అభివృద్ధిలో సహాయపడుతుందని చెబుతున్నారు. కాగా పైనాపిల్‌ లో బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది. ఇది శరీరంలోని పలు అవయవాల వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందట.

మాములుగా గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు వచ్చే వాపులను తగ్గిస్తుందట. అలాగే మలబద్ధకం, ఉబ్బసం లాంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందేలా చేస్తుందట. అందుకే వైద్యులు పైనాపిల్‌ తీసుకోవాల్సిందిగా గర్భిణీ స్త్రీలకు సూచిస్తారు. అయితే కొందరు గర్భిణీ స్త్రీలు పైనాపిల్ తినడం వల్ల గర్భస్రావం జరుగుతుందని లేదా పిండం వృద్ధి చెందడంలో జాప్యం ఏర్పడుతుందని ఆందోళన చెందుతారు. ఇందులో ఎంత మాత్రం నిజం లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనికి శాస్త్రీయమైన ఆధారాలు లేవని చెబుతున్నారు. అయితే గర్భస్రావం, పిండం వృద్ధి చెందకపోవడానికి పైనాపిల్ కారణం కాదని వారు చెబుతున్నారు.

అయితే ఒకవేళ పైనాపిల్ తినాలి అనుకున్న పూర్తిగా పండిందా లేదా పచ్చిగా ఉందా అన్న విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. పండని పైనాపిల్‌లో బ్రోమెలైన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది గర్భస్రావం లేదా పిండం వృద్ధిలో జాప్యానికి కారణం కావచ్చు. పైనాపిల్‌ ను ఎక్కువగా తీసుకోకూడదు. గర్భధారణ సమయంలో, మీరు రోజుకు ఒక కప్పు పైనాపిల్‌ కు మించి తినకూడదట. పైనాపిల్‌ను తినే ముందు, దానిని శుభ్రం చేసి, గింజలను తీసిసీ తినాలట.

note: పైన ఆరోగ్య సమాచారం ఇంటర్నెట్ నుంచి సేకరించబడినది. ఇందులో ఎటువంటి సందేహాలు ఉన్నా వెంటనే వైద్యున్ని సంప్రదించడం మంచిది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • eating Pineapple
  • Pineapple
  • pregant
  • pregnant women

Related News

Pineapple Benefits

Pineapple Benefits: ఆరోగ్యం, అందానికి సంజీవని ఈ పండు!

అనాస పండులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్ గుండె జబ్బుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

  • Weight Loss

    ‎Weight Loss: ఏంటి.. బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు ఈ పండ్లు తింటే అంత ప్రమాదమా!

Latest News

  • BSNL : బీఎస్ఎన్ఎల్ కస్టమర్లకు గుడ్‌న్యూస్

  • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

  • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

  • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

  • OG Success : OG సక్సెస్ ను ఎంజాయ్ చేయలేకపోతున్న పవన్

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd