Olive & Castror Oil : జుట్టు సంరక్షణ అనేది చాలామందికి ఒక ముఖ్యమైన విషయం. జుట్టు పెరుగుదలకు, ఆరోగ్యానికి ఆలివ్ ఆయిల్, ఆముదం (క్యాస్టర్ ఆయిల్) రెండూ చాలా మంచివని ఆయుర్వేదం చెబుతుంది. అయితే ఈ రెండింటిలో ఏది ఉత్తమం, ఏది ఎలాంటి సమస్యలకు వాడాలి అనేది తెలుసుకుందాం.
ఆముదం (క్యాస్టర్ ఆయిల్) జుట్టుకు ఎంత మంచిది?
ఆముదం చాలా చిక్కగా ఉంటుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.ఇందులో రిసినోలెయిక్ ఆమ్లం (ricinoleic acid) పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రక్తప్రసరణను మెరుగుపరిచి, వెంట్రుకల కుదుళ్ళకు పోషణను అందిస్తుంది. దీనివల్ల జుట్టు వేగంగా, బలంగా పెరుగుతుంది. జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో కూడా ఆముదం చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. అయితే, ఆముదం చాలా జిగటగా ఉంటుంది కాబట్టి, దీన్ని నేరుగా వాడటం కొంచెం కష్టం. అందుకే, కొబ్బరి నూనె వంటి తేలికైన నూనెలతో కలిపి వాడటం మంచిది.
ఆలివ్ ఆయిల్ (ఆలివ్ నూనె) వల్ల జుట్టుకు కలిగే ప్రయోజనాలు
ఆలివ్ ఆయిల్ తేలికైన నూనె, ఇందులో విటమిన్ E, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ పోషకాలు జుట్టును మృదువుగా, మెరిసేలా చేస్తాయి. జుట్టు పొడిగా, నిస్సారంగా ఉన్నప్పుడు ఆలివ్ ఆయిల్ చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది జుట్టుకు తేమను అందించి, జుట్టు చివర్లు చిట్లడం (split ends) వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. దీనిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు తల చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
Telangana : మద్యం దుకాణాల లైసెన్స్‌ల జారీకి నోటిఫికేషన్‌
చుండ్రు (డాండ్రఫ్) సమస్యకు ఏది మంచిది?
చుండ్రు సమస్యకు ఆలివ్ ఆయిల్, ఆముదం రెండూ కొంతవరకు ఉపయోగపడతాయి, కానీ ఆలివ్ ఆయిల్ చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. చుండ్రుకు ప్రధాన కారణం తల చర్మం పొడిబారడం. ఆలివ్ ఆయిల్ తల చర్మానికి తగినంత తేమను అందించి, పొడిదనాన్ని నివారిస్తుంది. ఇది చుండ్రును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఆముదం కూడా కొంతవరకు చుండ్రును తగ్గిస్తుంది, కానీ దీని చిక్కదనం వల్ల తల చర్మంపై జిడ్డు పేరుకుపోవచ్చు, అది కొన్నిసార్లు చుండ్రును పెంచవచ్చు. అందుకే, చుండ్రు సమస్య ఉన్నవారు ఆలివ్ ఆయిల్ వాడటం మంచిది.
ఫలితాలు త్వరగా రావాలంటే ఏది వాడాలి?
మీరు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయాలనుకుంటే, ఆముదం వాడటం ద్వారా ఫలితాలు త్వరగా కనిపిస్తాయి. ఆముదం జుట్టు కుదుళ్ళను బలోపేతం చేసి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. అయితే, జుట్టు మృదువుగా, మెరిసేలా ఉండాలనుకుంటే, ఆలివ్ ఆయిల్ మంచి ఎంపిక. ఆలివ్ ఆయిల్ వాడటం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం మెరుగుపడి, నిగనిగలాడుతుంది.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఈ రెండు నూనెలూ జుట్టుకు చాలా మంచివి. మీ జుట్టుకు ఏది అవసరమో దానిని బట్టి ఎంపిక చేసుకోవచ్చు. బలమైన, వేగవంతమైన జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఆముదం, మృదువైన, మెరిసే జుట్టు కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ వాడటం మంచిది. కావాలంటే ఈ రెండింటిని కలిపి కూడా వాడవచ్చు, అప్పుడు రెండింటి ప్రయోజనాలూ పొందే అవకాశం ఉంటుంది.
Rave Party : తూ.గో జిల్లాలో రేవ్ పార్టీ కలకలం.. బర్త్ డే పార్టీలో యువతులతో అశ్లీల నృత్యాలు..