Cancer Symptoms: పొట్టలో గ్యాస్, మలబద్ధకం సాధారణ సమస్యలుగా మారాయి. అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి కారణంగా లక్షలాది మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.ఈ లక్షణాలు క్యాన్సర్ (Cancer Symptoms) వంటి తీవ్రమైన వ్యాధికి సూచనగా ఉంటాయా అనే ప్రశ్న తలెత్తుతుంది. పొట్టలో గ్యాస్, మలబద్ధకం ఏ కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి? ఈ లక్షణాలను ఎప్పుడు తీవ్రంగా పరిగణించాలి అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
గ్యాస్, మలబద్ధకం ఏ కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి?
పొట్టలో గ్యాస్, మలబద్ధకం జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలు. ఇవి ఆహారం, జీవనశైలితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. జీర్ణవ్యవస్థలో గాలి చిక్కుకోవడం లేదా బ్యాక్టీరియా కార్బోహైడ్రేట్లను విచ్ఛిన్నం చేయడం వల్ల గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది. అదే సమయంలో మలవిసర్జనలో ఇబ్బంది లేదా మలం పొడిగా, గట్టిగా మారినప్పుడు మలబద్ధకం సంభవిస్తుంది. వైద్యుల ప్రకారం.. పొట్టలో గ్యాస్, పొట్ట ఉబ్బడం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు సాధారణంగా చెడు జీవనశైలి, తక్కువ ఫైబర్ ఆహారం తీసుకోవడం, తక్కువ నీరు తాగడం, శారీరక శ్రమ తగ్గడం వల్ల సంభవిస్తాయి. ఈ లక్షణాలు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే లేదా బరువు తగ్గడం, మలంలో రక్తం లేదా నిరంతర పొట్ట నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే ఆందోళన కలిగించే అంశం కావచ్చు.
ఈ కారణాల వల్ల గ్యాస్, మలబద్ధకం సమస్య
పాలకూర, క్యాబేజీ, బీన్స్, రాజ్మా, చోలే, మైదా, వేయించిన ఆహార పదార్థాలు తినడం వల్ల గ్యాస్, మలబద్ధకం సమస్యలు రావచ్చు. అలాగే రోజంతా కూర్చొని ఉండటం, తక్కువ నీరు తాగడం, వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల కూడా ఈ సమస్య పెరుగుతుంది. అధిక ఒత్తిడి కారణంగా కూడా గ్యాస్, మలబద్ధకం సమస్యలు తీవ్రమవుతాయి.
Also Read: YS Jagan : సింగయ్య పడింది జగన్ కారు కిందే.. ఫోరెన్సిక్ నివేదిక
గ్యాస్, మలబద్ధకం క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉందా?
గ్యాస్, మలబద్ధకం సందర్భాలు చాలా వరకు సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఇవి పొట్టలో క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు. పొట్టలో క్యాన్సర్‌ను గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ అని కూడా అంటారు. ఇది పొట్ట లోపలి పొరలపై అసాధారణ కణాలు పెరగడం ద్వారా సంభవిస్తుంది. ఈ వ్యాధి ప్రారంభంలో స్పష్టంగా కనిపించదు. కాబట్టి దీనిని ‘సైలెంట్ కిల్లర్’ అని కూడా పిలుస్తారు.
క్యాన్సర్‌ను సూచించే లక్షణాలు
వైద్యుల ప్రకారం.. పొట్టలో గ్యాస్, అజీర్ణం, మలబద్ధకం వంటి లక్షణాలు నిరంతరం కొనసాగితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అలాగే, ఈ విషయాలపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి.
- నిరంతర పొట్ట నొప్పి: ముఖ్యంగా ఆహారం తిన్న తర్వాత లేదా పొట్ట ఎగువ భాగంలో
- అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం: ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం.
- మలంలో రక్తం: మలం రంగు మారడం లేదా మలంలో రక్తం రావడం.
- వికారం, వాంతులు: ముఖ్యంగా వాంతిలో రక్తం ఉంటే సమస్య
- ఆకలి తగ్గడం: ఆహారం తినాలనే కోరిక తగ్గడం లేదా ఆహారం తిన్న తర్వాత బరువుగా అనిపించడం.
అన్నల్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్‌లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.. జెన్-ఎక్స్, మిలీనియల్స్‌లో పొట్ట, అపెండిక్స్ క్యాన్సర్ సందర్భాలు గతంతో పోలిస్తే మూడు, నాలుగు రెట్లు వేగంగా పెరిగాయి. దీనికి కారణంగా ఆధునిక జీవనశైలి, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ అధికంగా తినడం, ఊబకాయం ఉన్నాయి. అనేక పరిశోధనలలో పొట్టలో గ్యాస్, మలబద్ధకం కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులైన కోలోరెక్టల్ క్యాన్సర్, గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లు తేలింది. నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ (NIH) ప్రకారం.. దీర్ఘకాలం పాటు మలబద్ధకం, గ్యాస్ సమస్య జీర్ణవ్యవస్థలో అసాధారణ కణాల అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించవచ్చు. ఇది క్యాన్సర్‌కు కారణం కావచ్చు.