Sleeping With Socks: కాళ్లకు సాక్స్ ధరించి నిద్రపోతున్నారా..? అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు..!

Safeimagekit Resized Img (1) 11zon 11zon

Sleeping With Socks: చలి కాలం ప్రారంభమైంది. అందుకే ప్రజలు చలిని నివారించడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. చాలా మంది ఈ సీజన్‌లో కాళ్లకు సాక్స్ (Sleeping With Socks) ధరించి నిద్రపోవడం ప్రారంభిస్తారు. చాలా మంది సంవత్సరంలో 12 నెలలు సాక్స్ ధరించి నిద్రించడానికి ఇష్టపడతారు. ఇటువంటి వ్యక్తులు ఇది మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. అయితే ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. నిజానికి రాత్రి పడుకునేటప్పుడు సాక్స్‌లు ధరించడం వల్ల మంచి నిద్ర వస్తుంది. అయితే బిగుతుగా ఉండే సాక్స్‌లు ధరించడం వల్ల కూడా చాలా తీవ్రమైన సమస్యలు వస్తాయి.

బిగుతుగా ఉండే సాక్స్ కాళ్ల ద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. అంతే కాకుండా ప్రతిరోజూ సాక్స్ ధరించి నిద్రించే వ్యక్తుల శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా మీ సాక్స్‌లు బిగుతుగా ఉండి గాలి వాటి గుండా వెళ్లనప్పుడు అదే సమయంలో వ్యక్తి పాదాలు చాలా వేడిగా, చెమటగా మారినట్లయితే అప్పుడు ఫంగల్ సంక్రమణ అవకాశాలు కూడా పెరుగుతాయి.

Also Read: Fish in Winter : చలికాలంలో చేపలు తినవచ్చా..? తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

ఫంగల్ నెయిల్ ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణంగా బొటనవేలు అంచు నుండి మొదలై ఆపై వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ఇది గోర్లు రంగు మారడం, మందంగా, పెళుసుగా మారవచ్చు. ఇది చుట్టుపక్కల చర్మంలో నొప్పి, వాపుకు కారణం కావచ్చు. అంటువ్యాధులు సాధారణంగా గోళ్ళను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

ఫంగల్ గోరు సంక్రమణం స్త్రీల కంటే పురుషులలో ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ పిల్లల కంటే పెద్దలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. పెద్దలు ఫంగల్ గోరు ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువగా గురవుతారు. తక్కువ ప్రసరణను కలిగి ఉంటారు. ఈ పరిస్థితిలో పెరుగుతున్న వయస్సుతో గోర్లు కూడా నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి. మందంగా మారుతాయి.