పిల్లల్లో పెరుగుతున్న మధుమేహం.. తల్లిదండ్రులు గమనించాల్సిన హెచ్చరిక సంకేతాలివే!

Diabetes: మధుమేహం ఇప్పుడు కేవలం వృద్ధులకు మాత్రమే పరిమితమైన వ్యాధి కాదు. ఇది అన్ని వయసుల వారిపై ప్రభావం చూపుతోంది. ఆందోళన కలిగించే విషయం ఏమిటంటే.. చిన్న పిల్లలు కూడా వేగంగా ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. గతంలో పెద్దవారిలో మాత్రమే కనిపించే చక్కెర వ్యాధి, ఇప్పుడు పాఠశాలకు వెళ్లే పిల్లల్లో కూడా బయటపడుతోంది. మారుతున్న జీవనశైలి, అసమతుల్య ఆహారం, పెరుగుతున్న ఊబకాయం ఈ పరిస్థితిని మరింత తీవ్రం చేస్తున్నాయి. సమయానికి మేల్కొనకపోతే ఈ వ్యాధి మీ పిల్లల భవిష్యత్తును మందులు, అనారోగ్యాల పాలు చేసే ప్రమాదం ఉంది. మీ పిల్లలు మధుమేహం బారిన పడ్డారో లేదో తెలిపే కొన్ని సంకేతాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, స్క్రీన్ టైమే ప్రధాన కారణం

సాధారణ సమాచారం ప్రకారం.. పిల్లల్లో డయాబెటిస్ పెరగడానికి జంక్ ఫుడ్, స్వీట్లు, కూల్ డ్రింక్స్‌ ఎక్కువగా తీసుకోవడమే ప్రధాన కారణం. ఫాస్ట్ ఫుడ్, ప్యాక్ చేసిన ఆహార పదార్థాలను తినడం పిల్లలకు అలవాటుగా మారింది. ఈ పదార్థాలు రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను అస్తవ్యస్తం చేస్తాయి. దీనికి తోడు మొబైల్ ఫోన్లు, టీవీలు, వీడియో గేమ్స్ వల్ల శారీరక శ్రమ తగ్గిపోయింది. దీనివల్ల శరీరంలోని శక్తి ఖర్చు కాక కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. ఇది భవిష్యత్తులో టైప్-2 డయాబెటిస్‌కు దారితీస్తుంది.

Also Read: టీమిండియా సెమీ ఫైన‌ల్‌కు చేరాలంటే?!

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే అప్రమత్తం అవ్వండి

మీ పిల్లల్లో కింది లక్షణాలు కనిపిస్తే వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకండి.

• పిల్లవాడు మాటిమాటికీ దాహం వేస్తుందని చెప్పడం.
• అధికంగా మూత్ర విసర్జన చేయడం.
• చాలా ఎక్కువగా ఆకలి వేయడం.
• అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం.
• కంటిచూపు మసకబారడం, అలసటగా ఉండటం.
• గాయాలు మానడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టడం.

చాలా సార్లు ఈ వ్యాధి నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. అందుకే ప్రారంభంలో తల్లిదండ్రులు దీనిని గుర్తించలేరు. అయితే మీరు అవగాహనతో ఉంటే మీ పిల్లలను ఈ సమస్య నుండి కాపాడుకోవచ్చు.

టైప్-1, టైప్-2 డయాబెటిస్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

పిల్లల్లో ఈ రెండు రకాల డయాబెటిస్ కనిపిస్తున్నాయి.

టైప్-1 డయాబెటిస్: ఇందులో శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి పొరపాటున క్లోమగ్రంధిలోని ఇన్సులిన్ తయారు చేసే కణాలను నాశనం చేస్తుంది. దీనివల్ల శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది లేదా పూర్తిగా ఆగిపోతుంది.

టైప్-2 డయాబెటిస్: ఇందులో శరీరం ఇన్సులిన్‌ను తయారు చేస్తుంది కానీ దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించుకోలేదు. ఊబకాయం, జంక్ ఫుడ్, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, కుటుంబంలో ఎవరికైనా డయాబెటిస్ ఉన్న హిస్టరీ వల్ల ఇది వస్తుంది.

నివారణ మార్గాలు ఏమిటి?

పిల్లలను ఈ వ్యాధి నుండి రక్షించుకోవడానికి వారికి సమతుల్య ఆహారం ఇవ్వడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయించడం, అవుట్‌డోర్ ఆటలు ఆడేలా ప్రోత్సహించడం చాలా ముఖ్యం. స్వీట్లు, నూనెలో వేయించిన పదార్థాలకు వారిని దూరంగా ఉంచండి. లక్షణాలు కనిపిస్తే ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి. సకాలంలో చేసే పరీక్షలు, చికిత్సతో మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచి మీ పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తును అందించవచ్చు.