FLU Symptoms: ఫ్లూ అంటే ఏమిటి..? సంబంధిత లక్షణాలు ఇవే..! ఫ్లూ నుండి ఎలా రక్షించుకోవాలంటే..?

FLU Symptoms: చలికాలం వచ్చిందంటే అనేక వ్యాధుల ముప్పు కూడా పెరుగుతుంది. ఈ సీజన్‌లో ప్రజలు అనేక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా వివిధ వైరస్లు, బాక్టీరియాలు సులభంగా మనల్ని వాటి ఆహారంగా చేస్తాయి. ఇటీవల భారతదేశంతో సహా ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో కరోనా కేసులు మరోసారి పెరగడం ప్రారంభించాయి. ఇప్పుడు జపాన్‌లో ఫ్లూ కేసులు (FLU Symptoms) పెరుగుతున్నాయి. ఇక్కడ ఇన్‌ఫ్లుఎంజా రోగుల సగటు సంఖ్య 10 ఏళ్లలో అత్యంత వేగంగా అత్యధిక స్థాయికి చేరుకోవడం ఆందోళన కలిగించే విషయం. జపాన్ ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ స్వయంగా ఈ విషయాన్ని వెల్లడించింది.

భారతదేశంలోనే పెరుగుతున్న కరోనా కేసుల దృష్ట్యా ఇన్ఫ్లుఎంజా వంటి వ్యాధులు, తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధుల కేసులను జిల్లాల వారీగా క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించి నివేదించాలని కేంద్ర ప్రభుత్వం రాష్ట్రాలను కోరింది. ఈ పరిస్థితిలో ఈ రోజు ఈ ఆర్టికల్ లో ఫ్లూ అంటే ఇన్ఫ్లుఎంజా-కి సంబంధించిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాల గురించి తెలుసుకుందాం..!

Also Read: Covid : కోవిడ్ కొత్త వేరియంట్ సన్నద్ధతపై స్పెషల్ సీఎస్ కృష్ణ బాబు ఉన్నత స్థాయి సమీక్ష.. అప్ర‌మ‌త్తంగా ఉండాల‌ని అధికారుల‌కు ఆదేశం

ఫ్లూ అంటే ఏమిటి?

క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ ప్రకారం.. ఫ్లూ అనేది ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ వల్ల కలిగే అనారోగ్యం. అందుకే దీన్ని ఇన్‌ఫ్లుఎంజా అని కూడా అంటారు. ఇది తల, శరీరంలో నొప్పి, గొంతు నొప్పి, జ్వరం, శ్వాస సంబంధిత లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఇది తీవ్రంగా ఉంటుంది. చలికాలంలో ఫ్లూ సర్వసాధారణం. చాలా మంది వ్యక్తులు ఒకేసారి అనారోగ్యానికి గురవుతారు.

ఫ్లూ లక్షణాలు ఏమిటి?

– దగ్గు
– జ్వరం
– తలనొప్పి
– చలి
– జలుబు
– బాడీ పెయిన్స్
– గొంతు మంట
– బలహీనమైన అనుభూతి
– అతిసారం లేదా వాంతులు (సాధారణంగా పిల్లలలో మాత్రమే)

ఫ్లూకి కారణమేమిటి..?

ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్లు సాధారణంగా ఫ్లూకి కారణమవుతాయి. ఇన్ఫ్లుఎంజా A, B, C అనేవి ప్రజలకు సోకే అత్యంత సాధారణ రకాలు. ఇన్ఫ్లుఎంజా A, B కాలానుగుణంగా ఉంటాయి. చాలా మందికి శీతాకాలంలో ఇది వస్తుంది. వారి లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. అదే సమయంలో ఇన్ఫ్లుఎంజా సి తీవ్రమైన లక్షణాలను కలిగించదు. కాలానుగుణంగా ఉండదు.

ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి..?

ఫ్లూ నిరోధించడానికి ఉత్తమ మార్గం ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ పొందడం. ఈ టీకా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. ఇది అంటువ్యాధులను గుర్తించడంలో, మీరు జబ్బు పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కాకుండా మీరు ఈ క్రింది మార్గాల్లో ఈ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు.

– సబ్బు, నీటితో తరచుగా మీ చేతులను కడగాలి. సబ్బు, నీరు అందుబాటులో లేనట్లయితే ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ని ఉపయోగించండి.
– తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు మీ ముక్కు, నోటిని కప్పుకోండి. దీని కోసం మీరు మీ మోచేయి లేదా కణజాలాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
– ఫ్లూ లేదా ఇతర అంటు వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులతో సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించండి.
– మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే ఇతరుల చుట్టూ ఉండకుండా ఉండండి. మాస్క్ ధరించండి.
– మీ ముఖం, కళ్ళు, ముక్కు, నోటిని పదేపదే తాకడం మానుకోండి.
– మీ ఆహారాన్ని లేదా తినే పాత్రలను (ఫోర్క్స్, స్పూన్లు, కప్పులు మొదలైనవి) ఇతరులతో పంచుకోవద్దు.