నోటిపూత అనేది చాలా సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి, కానీ దీని కారణంగా, తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటుంది , ఏదైనా తినడానికి లేదా త్రాగడానికి కష్టంగా మారుతుంది. నోటి పూతల వెనుక కారణాలు హార్మోన్ల మార్పులు, కడుపులో వేడి, వేరొకరి టూత్‌పేస్ట్ తినడం లేదా త్రాగడం లేదా బ్రష్ చేసేటప్పుడు, వేడి టీ లేదా కాఫీ తాగడం. నోటిలో బొబ్బలు లేదా నాలుక , బుగ్గల లోపలి చర్మంపై దద్దుర్లు ఏర్పడినట్లయితే, దాని నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఇంటి నివారణలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. నోటి పుండ్లు మీ చిగుళ్ళు, పెదవులు, నాలుక, లోపలి బుగ్గలు లేదా మీ నోటి పైకప్పుపై ఏర్పడే చిన్న పుండ్లు. చిన్న గాయాలు, హార్మోన్ల మార్పులు , భావోద్వేగ ఒత్తిడితో సహా అనేక విభిన్న విషయాలు వారికి కారణమవుతాయి. చాలా నోటి పూతల వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. ఇతరులకు చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
నోటి లోపలి భాగాలలో దద్దుర్లు , పొక్కులు పదేపదే సంభవిస్తుంటే లేదా ఎక్కువ కాలం నయం కాకపోతే, అప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రస్తుతం, బొబ్బలు సాధారణంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు కొన్ని నివారణల సహాయంతో త్వరగా ఉపశమనం పొందవచ్చు, బొబ్బల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఏవి అప్లై చేయడం ప్రయోజనకరమో మీరు తెలుసుకోండి..
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
తమలపాకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది : తమలపాకుల్లో పూసిన నోటి పుండ్లను తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. బజారు నుండి కాటేచు తెచ్చి కొంచెం నీళ్లలో నానబెట్టి, అది ఉబ్బినప్పుడు, చెంచాతో బాగా కలపండి, ఇది కాటేచు పేస్ట్ అవుతుంది. ఈ పేస్ట్‌ని పొక్కులపై అప్లై చేసి కాసేపు అలాగే ఉంచి లాలాజలం వేయాలి. ఇలా రోజుకు రెండు మూడు సార్లు చేస్తే తక్షణ ఉపశమనం కలుగుతుంది.
గ్లిజరిన్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది : నోటి పూతల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు గ్లిజరిన్ అప్లై చేయడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కర్రలో దూదిని తీసుకుని గ్లిజరిన్‌లో ముంచి పొక్కులు, దద్దుర్లు ఉన్న చోట రాయాలి. ఇది ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో కూడా మీకు చాలా ఉపశమనం ఇస్తుంది.
పుదీనా తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది : పిప్పరమింట్ కిరాణా దుకాణాల్లో సులభంగా లభిస్తుంది; నోటి పూతల మీద పిప్పరమెంటు పూత పూయడం వల్ల తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది గొప్ప శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. పెప్పర్‌మెంట్‌ను అప్లై చేయడం వల్ల రెండు మూడు రోజుల్లో పొక్కులు పూర్తిగా తగ్గుతాయి.
Read Also : Uric Acid : యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే ఆహారం ఇలా ఉండాలి, నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి..!