Burning in stomach : ఆధునిక జీవనశైలిలో భాగంగా కొందరు కొన్నిసార్లు కడుపులో మంటతో బాధపడుతుంటారు. మనం తిన్న ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల, కడుపులో ఆమ్లాలు (acid) ఎక్కువగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల ఇలా జరుగుతుంది. సాధారణంగా దీనిని యాసిడిటీ అంటారు. సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, సమయానికి తినకపోవడం, మసాలాలు ఎక్కువగా ఉన్న ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం, ఆందోళన వంటి కారణాల వల్ల కూడా ఇలా జరగవచ్చు. యాసిడిటీ ఉన్నప్పుడు కడుపులో నొప్పి, గుండెలో మంట, నోటిలో పుల్లగా అనిపించడం లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అయితే, ఇవి కాకుండా కడుపులో మంటకు మరొక కారణం కూడా ఉంది. అదే జీర్ణాశయంలోని అల్సర్స్.
జీర్ణాశయ అల్సర్స్ అంటే ఏమిటి?
జీర్ణాశయంలోని అల్సర్స్ అంటే జీర్ణాశయం గోడలపైన లేదా చిన్న ప్రేగుల మొదటి భాగంలో ఏర్పడే పుండ్లు. ఈ పుండ్లు గోడలపైన రంధ్రాల్లాగా ఏర్పడి, తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి. కడుపులో సహజంగా ఉండే ఆమ్లాలు ఈ పుండ్లపై పడటం వల్ల మంట, నొప్పి పెరుగుతాయి. ఈ అల్సర్స్ ఉన్నప్పుడు ఖాళీ కడుపుతో ఉన్నప్పుడు లేదా రాత్రి సమయంలో నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత కొంత ఉపశమనం లభిస్తుంది.
Harish Rao: ఆశా కార్యకర్తలకు ఇచ్చిన హామీని నెరవేర్చాలి: హరీష్ రావు
అల్సర్స్ ఎందుకు వస్తాయి?
జీర్ణాశయ అల్సర్స్ రావడానికి ప్రధాన కారణం హెలికోబాక్టర్ పైలోరీ (H. pylori) అనే బ్యాక్టీరియా. ఇది జీర్ణాశయం లోపలి పొరను బలహీనపరుస్తుంది. దీంతో కడుపులో ఉండే యాసిడ్ ఆ పొరపై దాడి చేసి పుండ్లను ఏర్పరుస్తుంది. అలాగే, నాన్-స్టిరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) అని పిలవబడే కొన్ని రకాల నొప్పి నివారణ మందులను ఎక్కువ కాలం వాడటం కూడా అల్సర్స్ రావడానికి మరొక కారణం. వీటిని ఎక్కువ కాలం వాడటం వల్ల జీర్ణాశయం లోపలి పొర దెబ్బతింటుంది.
లక్షణాలు, చికిత్స
అల్సర్స్ ఉన్నప్పుడు కడుపులో తీవ్రమైన మంట, నొప్పి, బరువు తగ్గడం, ఆకలి లేకపోవడం, వాంతులు, అలసట లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో జీర్ణవ్యవస్థలో రక్తస్రావం కూడా జరగవచ్చు. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవడం అవసరం. అల్సర్స్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, వైద్యులు యాంటీబయాటిక్స్, ఆమ్ల ఉత్పత్తిని తగ్గించే మందులను సూచిస్తారు.
నివారణ చేయడం ఎలా?
జీర్ణాశయ అల్సర్స్ రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోవడం, సమయానికి తినడం, మసాలాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను తగ్గించడం, ధూమపానం, మద్యం సేవించడం మానుకోవడం, సరైన జీవనశైలిని పాటించడం వంటివి ముఖ్యమైనవి. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం కూడా చాలా అవసరం. ఎందుకంటే ఒత్తిడి వల్ల కూడా జీర్ణవ్యవస్థలో ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఎప్పటికప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహాలు తీసుకోవడం ద్వారా అల్సర్స్ సమస్య నుండి బయటపడవచ్చు. లేనియెడల సమస్య తీవ్ర తరం అయితే ప్రాణాంతకం కూడా అవుతుంది.
Nara Lokesh : రవాణా అంటే ప్రయాణమే కాదు.. అవకాశం, గౌరవం మంత్రి లోకేశ్