Health Tips : మెదడు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే , మన పని ఏదీ సజావుగా సాగదు. ఇది మన జ్ఞాపకశక్తిని, అంటే మన జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గిస్తుంది . ఈ రకమైన సమస్య చిన్న పిల్లలలో కూడా కనిపిస్తుంది. దీని కారణంగా, వారు తమ చదువులపై దృష్టి పెట్టలేరు. చిన్న విషయాలను కూడా గుర్తుంచుకోవడం కష్టమవుతుంది. ఇది వారి విద్యా పురోగతిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ అమ్మమ్మలు ఇంట్లో తయారుచేసే ఈ సాంప్రదాయ గృహ నివారణతో , మన జ్ఞాపకశక్తిని లేదా మన జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవచ్చు. దీనికి రెండు పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం. అంతేకాకుండా, వీటిని ఇంట్లో సులభంగా కనుగొనవచ్చు, కాబట్టి వాటిని ఎటువంటి ఆందోళన లేకుండా తయారు చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి అమ్మమ్మ తయారుచేసే ఆ గృహ నివారణ ఏమిటి ? దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి.
తమలపాకులతో అందరికీ సుపరిచితమే. వీటిని ప్రతి ఇంట్లో ఏదో ఒక విధంగా ఉపయోగిస్తారు. పట్టణ ఇళ్లలో వీటి వాడకం కొంత తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, గ్రామాల్లో వీటిని సమృద్ధిగా ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా, వీటికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నందున, వీటిని ఎటువంటి భయం లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఆకు శరీరానికి సహజ ఔషధం , వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దివ్యౌషధం. అదేవిధంగా, అమ్మమ్మలు తయారుచేసిన ఈ ఇంటి నివారణ పిల్లల తెలివితేటలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఆకులు నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి పనిచేస్తాయి.
తమలపాకు నుండి ఔషదం ఎలా తయారు చేసుకోవాలి..?
ఒక తమలపాకును తీసుకుని, తేనెలో ముంచి, ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో పిల్లలకు ఇవ్వండి. ఇది చాలా సులభమైన ప్రక్రియ. గతంలో, అమ్మమ్మలు తమ పిల్లలకు, మనవళ్లకు ఈ మందును ఇచ్చి వారి తెలివితేటలను పెంచి, వారు వేగంగా మాట్లాడేలా చేసేవారు. ఇలా చేయడం వల్ల నాడీ వ్యవస్థలోని బలహీనతలు తగ్గుతాయి. మెదడు చురుగ్గా మారుతుంది. జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది. ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా ఈ పద్ధతిని సిఫార్సు చేస్తారు. ఇలా చేసేవారు జ్ఞాపకశక్తిలో మెరుగుదలను చూశారు, కాబట్టి మీరు కూడా దీన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. పాఠశాలకు వెళ్లే పిల్లలకు ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, వారు చదువులో విజయం సాధించడానికి , వారి మెదడును బలంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ ఈ విధంగా తమలపాకులు , తేనెను తినడం వల్ల వారి జ్ఞాపకశక్తి గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఇది చదువులపై ఆసక్తిని కూడా పెంచుతుంది. ఇది పిల్లల భవిష్యత్తుపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.
Kidney Stones : అసలు కిడ్నీలో రాళ్లు ఎందుకు ఏర్పడతాయి..? వాటి లక్షణాలు, నివారణ చిట్కాలు ఏంటి…?