శీతాకాలంలో సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణ..ఈ నూనెలతో సహజ రక్షణ!

మొక్కల ఆధారిత నూనెలు మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా నిలుస్తున్నాయి. మొక్కల ఆధారిత నూనెల్లో సహజ ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి తేమను అందించడమే కాకుండా, చర్మ సహజ అవరోధాన్ని బలపరుస్తాయి. శీతాకాలపు కఠిన వాతావరణాన్ని తట్టుకునే శక్తిని చర్మానికి ఇస్తాయి.

Published By: HashtagU Telugu Desk
Sensitive skin care in winter..Natural protection with these oils!

Sensitive skin care in winter..Natural protection with these oils!

. శీతాకాలంలో చర్మానికి మొక్కల నూనెల అవసరం

. జోజోబా, స్వీట్ ఆల్మండ్ ఆయిల్స్ లాభాలు

. ఆర్గాన్, రోజ్‌షిప్, కొబ్బరి నూనెల ప్రత్యేకత

Gentle skin care : శీతాకాలం వచ్చిందంటే చర్మ సమస్యలు కూడా వెంటనే మొదలవుతాయి. చల్లని గాలులు, బయట తక్కువ తేమ, ఇంట్లో హీటర్లు లేదా పొడి వేడి కారణంగా చర్మం తన సహజ తేమను త్వరగా కోల్పోతుంది. ఫలితంగా చర్మం బిగుతుగా మారడం, పొడిబారడం, దురద లేదా చిరాకు కలగడం సాధారణం. ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ సమస్యలు మరింత ఇబ్బందికరంగా మారుతాయి. సాధారణంగా క్రీములు, లోషన్లు ఉపశమనం ఇస్తాయి. అయితే కొందరిలో అవి ఆశించిన ఫలితాలు ఇవ్వకపోవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితుల్లో మొక్కల ఆధారిత నూనెలు మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా నిలుస్తున్నాయి. మొక్కల ఆధారిత నూనెల్లో సహజ ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మానికి తేమను అందించడమే కాకుండా, చర్మ సహజ అవరోధాన్ని బలపరుస్తాయి. శీతాకాలపు కఠిన వాతావరణాన్ని తట్టుకునే శక్తిని చర్మానికి ఇస్తాయి.

సింథటిక్ ఉత్పత్తులతో పోలిస్తే ఇవి చాలా మైల్డ్‌గా ఉండటంతో, సున్నితమైన చర్మానికి తక్కువ చికాకు కలుగుతుంది. అందుకే ఈ రోజుల్లో సహజ నూనెల వైపు చాలామంది మొగ్గు చూపుతున్నారు.జోజోబా ఆయిల్ చర్మ సహజ సెబమ్‌కు చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది. అందువల్ల ఇది రంధ్రాలను మూసివేయకుండా సులభంగా చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. స్నానం తర్వాత కొన్ని చుక్కలు అప్లై చేస్తే తేమ నిలిచిపోతుంది, చిరాకు తగ్గుతుంది. ముఖం, మెడ వంటి సున్నితమైన ప్రాంతాల్లో కూడా ఇది జిడ్డుగా అనిపించదు. స్వీట్ ఆల్మండ్ ఆయిల్ విటమిన్ ఎ, ఇలతో నిండి ఉంటుంది. ఇవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి. ఈ నూనె ఎరుపుదనం, పొడిబారడాన్ని తగ్గించడంలో ఎంతో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. రాత్రిపూట మృదువుగా మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మానికి పోషణ లభించడమే కాకుండా, ఇది ఓ ప్రశాంతమైన స్వీయ సంరక్షణ అలవాటుగా కూడా మారుతుంది.

ఆర్గాన్ ఆయిల్ శీతాకాలంలో దెబ్బతిన్న చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి తేమను పునరుద్ధరిస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సమృద్ధిగా ఉండటం వల్ల పర్యావరణ ఒత్తిడి నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వాడితే పొడిబారడం, చికాకు తగ్గుతాయి. రోజ్‌షిప్ ఆయిల్ తేలికపాటి నూనె. ఇది చర్మ పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. అవసరమైన ఫ్యాటీ యాసిడ్లతో నిండిన ఈ నూనె చర్మ సాగే గుణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, పొడి మచ్చలను నునుపుగా చేస్తుంది. రంధ్రాలు మూసుకుపోవడం లేదా మొటిమలు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. కొబ్బరి నూనె చర్మంపై రక్షిత పొరను ఏర్పరచి తేమను నిలుపుతుంది. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు వర్జిన్ లేదా కోల్డ్-ప్రెస్డ్ కొబ్బరి నూనెను ఎంచుకోవడం మంచిది. ఇది శీతాకాలంలో చర్మానికి సహజమైన, మృదువైన సంరక్షణను అందిస్తుంది.

  Last Updated: 28 Dec 2025, 06:42 PM IST