Bald Tips : మనమందరం అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటున్నాము. మన అందంలో జుట్టు కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. తల వెంట్రుకలు ఉన్నవారిని , లేనివారిని పోల్చండి. ఎవరు బాగా కనిపిస్తున్నారో మీరే చెప్పండి. కానీ ఈరోజుల్లో వృద్ధాప్యంలో రాలిపోవాల్సిన తల వెంట్రుకలు చాలా చిన్న వయసులోనే రాలిపోతున్నాయి, ముఖ్యంగా మగవారికి ఇది చాలా ఇబ్బందిని కలిగిస్తోంది. వయసు చిన్నదే అయినా తలపై వెంట్రుకలు లేవు. దీనికి వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు, జీవనశైలి, ఆహారం మొదలైనవి. కానీ అదే సమస్యను జీవితాంతం అనుభవించలేం. వీలైనంత త్వరగా, తల వెంట్రుకలు ఎక్కడ రాలుతున్నా, దాన్ని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించండి. పురుషులు ఈ సహజ చిట్కాలను పాటించడం వల్ల ఇది సాధ్యమవుతుంది.
కలబంద
కలబంద జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగపడే తలపై అద్భుతాలు చేస్తుంది . మంటను తగ్గిస్తుంది , ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
పటిక
పటిక నూనెతో తలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది , జుట్టు కుదుళ్లకు పోషకాలు అందుతాయి. ఇది జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. స్కాల్ప్‌లో ఎక్కడ వెంట్రుకలు పోయినా అది తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది.
కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనెలో ఉండే ఎసెన్షియల్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ కారణంగా, ఇది ప్రోటీన్ లోపాన్ని తగ్గిస్తుంది , చివర్లు చీలిపోయే అవకాశాన్ని కూడా నివారిస్తుంది. ఇందులో యాంటీ మైక్రోబియల్ గుణాలు ఉండటం వల్ల ఇది తలలో లోతుగా చొచ్చుకుపోయి జుట్టు మూలాలు బలంగా తయారవుతాయి.
ఉల్లిపాయ రసం
ఉల్లిపాయ రసంలో అధిక మొత్తంలో సల్ఫర్ ఉంటుంది , జుట్టు రాలడానికి సహజ నివారణగా పరిగణించబడుతుంది. NIH అధ్యయనం ప్రకారం, చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిలో సల్ఫర్ పనిచేస్తుంది. స్కాల్ప్ హెయిర్ ఫోలికల్స్ పెరుగుదలకు ఇది చాలా సహాయపడుతుంది.
రోజ్ మేరీ ఆయిల్
రోజ్మేరీ ఆయిల్ మన తలలో మంచి రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది , జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ రీసెర్చ్ ప్రకారం, ఇది తల చర్మం సన్నబడటాన్ని నివారిస్తుంది , స్కాల్ప్ యొక్క నాణ్యత , ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.
గ్రీన్ టీ
యాంటీఆక్సిడెంట్ మొత్తాన్ని కలిగి ఉన్న గ్రీన్ టీ, తలపై జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది . స్కాల్ప్ హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను ప్రేరేపిస్తుంది , జుట్టు బలం , పెరుగుదలను పెంచుతుంది. క్రమం తప్పకుండా గ్రీన్ టీ తాగడం , తీయని గ్రీన్ టీని తలకు పట్టించడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
నిమ్మరసం
నిమ్మరసం స్కాల్ప్ యొక్క pH స్థాయిని నిర్వహిస్తుంది , ప్రధానంగా చుండ్రుకు నివారణగా పనిచేస్తుంది. ఇది మన స్కాల్ప్‌లో మెరుగైన రక్త ప్రసరణను కలిగిస్తుంది , మంచి జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా దారితీస్తుంది. స్కాల్ప్ హెయిర్‌ను చాలా ఎఫెక్టివ్‌గా తిరిగి పెంచడానికి సహజ పద్ధతులు చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. మీకు ఏది బాగా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించండి , తదనుగుణంగా అనుసరించండి.
Read Also : Kangana Ranaut: కాంగ్రెస్ బ్రాండ్‌ కోల్పోయింది.. ఇప్పుడు కేవలం ప్రాంతీయ పార్టీ