Ulcers: నేటి జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఒక వ్యక్తి అనేక తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వాటిలో ఒకటి కడుపు పూత (Ulcers). ఒక వ్యక్తి కారంతో కూడిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తిన్నప్పుడు అది కడుపు పూతలకి కారణమవుతుంది. ఇది సాధారణమైనప్పటికీ సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే ఇది ఒక వ్యక్తి ప్రాణాలను కూడా కోల్పోయేలా చేస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో అల్సర్ లక్షణాలు, కారణాలు, నివారణ పద్ధతులను తెలుసుకుందాం.
అల్సర్ కారణాలు
కడుపులో రెండు రకాల అల్సర్లు ఉన్నాయి. గ్యాస్ట్రిక్, డ్యూడెనల్ అల్సర్లు. గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ల వల్ల పొట్ట పైభాగంలో పుండ్లు ఏర్పడి చిన్నపేగు పైభాగంలో డ్యూడెనల్ అల్సర్లు ఏర్పడతాయి. నిజానికి మన పొట్ట ఒక శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది కడుపు, ప్రేగులను యాసిడ్ నుండి రక్షిస్తుంది. ఈ శ్లేష్మ పొర దెబ్బతిన్నప్పుడు లేదా సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు అల్సర్ ఏర్పడుతుంది. పొట్టలో పుండ్లు రావడానికి కొన్ని ప్రధాన కారణాలు ధూమపానం, స్పైసీ ఫుడ్, స్టెరాయిడ్స్ వాడకం.. మద్యం సేవించడం లాంటివి ప్రధాన కారణాలు.
Also Read: Eknath Shinde : గోల్డెన్‌ స్పూన్‌తో పుట్టిన వారికి ఏమి తెలుసు పేదల బాధలు..?
అల్సర్ లక్షణాలు
గుండెల్లో మంట- మీరు మీ ఛాతీలో మంటగా ఉన్నట్లయితే మీకు అల్సర్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికకు చేరినప్పుడు అది ఛాతీలో మంటను కలిగిస్తుంది.
వాంతులు- వాంతులు మీ కడుపులో అల్సర్లు ఉన్నాయని కూడా సూచిస్తుంది. ఏదైనా తిన్న తర్వాత లేదా తినకుండా వాంతులు చేసుకుంటే అది అల్స‌ర్‌కు సంకేతం.
కడుపునొప్పి- మీ కడుపులో పుండ్లు ఉన్నప్పుడు మీరు తరచుగా కడుపులో భరించలేని నొప్పిని అనుభవిస్తారు.
బరువు తగ్గడం- మీ బరువు ఎటువంటి కారణం లేకుండా తగ్గుతూ ఉంటే మీకు అల్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మిమ్మల్ని మీరు తనిఖీ చేసుకోండి.
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
ఎలా ర‌క్షించుకోవాలి..?
- ధూమపానం చేయవద్దు
- తేలికపాటి ఆహారం తినండి
- మద్యం సేవించవద్దు
- స్పైసీ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి
- మీ ఆహారంలో వెల్లుల్లిని చేర్చుకోండి
- స్టెరాయిడ్స్ వాడవద్దు