వేసవి సెలవుల కోసం భారతీయ పిల్లలు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. వేసవి సెలవుల్లో స్నేహితులతో సరదాగా గడపడం , రుచికరమైన ఆహారాన్ని రుచి చూడడం వంటి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒకప్పుడు పిల్లలు ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్లి గంటల తరబడి శారీరక శ్రమతో ఉండేవారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, అతని ఫిట్‌నెస్ కూడా బాగానే ఉంది , అతని మనస్సు కూడా పదునుగా మారింది. కోవిడ్ తర్వాత పిల్లలు తక్కువ చురుకుగా ఉంటారు. పిల్లలు బయటకు వెళ్లకపోవడానికి మరో ప్రధాన కారణం వేడి. భారతదేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు రికార్డులను బద్దలు కొడుతున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, పిల్లలను ఇంట్లో ఉంచడం మంచిది. పిల్లలు ఫోన్‌లు లేదా ఇతర గాడ్జెట్‌లతో ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు.
ఈ పద్ధతి వారి శారీరక , మానసిక ఆరోగ్యానికి ముప్పు. పిల్లలను ఫోన్‌కు దూరంగా ఉంచడం తల్లిదండ్రులకు ఒక రకమైన సవాలు. వేసవి సెలవుల్లో వారిని ఈ చెడు అలవాటు నుండి ఎలా దూరం చేయాలనేది ఇప్పుడు ప్రశ్న, ఎందుకంటే ఈ అలవాటు కళ్లను కూడా బలహీనపరుస్తుంది. సెలవుల్లో పిల్లలను బిజీగా ఉంచడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండే కొన్ని మార్గాలను ఇక్కడ మేము మీకు చెప్పబోతున్నాం.
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
చదువులు, క్రీడలు, అభ్యాస కార్యకలాపాలు , విశ్రాంతితో కూడిన పిల్లల కోసం టైమ్ టేబుల్‌ను రూపొందించండి. ఇది వారి దినచర్యను సక్రమంగా నిర్వహించడంతోపాటు మొబైల్‌లో తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించగలుగుతారు. పిల్లవాడు ఫోన్‌కు బానిస అయితే, దాని ఉపయోగంపై పరిమితిని సెట్ చేయండి. పిల్లవాడు ప్రతిరోజూ ఎంత సమయం ఫోన్‌ని చూడవచ్చో నిర్ణయించడం ద్వారా, చాలా విషయాలు సమతుల్యమవుతాయి.
పిల్లలకు ఫోన్‌లు కాకుండా ఇతర వినోద ఎంపికలను అందించండి. వారిని ఆడుకోవడానికి పంపండి, పుస్తకాలు చదవడానికి వారిని ప్రేరేపించండి లేదా వారికి కొత్త అభిరుచిని నేర్పండి. కళలు , సాంస్కృతిక కార్యక్రమాలలో పిల్లలను భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఇది గొప్ప మార్గం. పెయింటింగ్, డ్రాయింగ్, పేపర్ క్రాఫ్ట్ లేదా శిల్పం చేయమని మీరు వారిని అడగవచ్చు. దీని ద్వారా వారు కొత్తగా ఏదైనా చేయగలరు , మంచి విషయాలు నేర్చుకునే అవకాశం పొందుతారు.
పిల్లలను ఉదయాన్నే లేపి తోటపని పట్ల ఆసక్తిని పెంచాలి. చెట్లను నాటడం , వాటిని సంరక్షించే పనిని మీ పిల్లలకు అప్పగించండి. ఇలా చేయడం వల్ల ప్రకృతికి దగ్గరవ్వడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. వంటగదిలో సులభంగా తయారు చేయగల కొన్ని వంటలను పిల్లలకు నేర్పండి. సలాడ్‌లను కత్తిరించడం, శాండ్‌విచ్‌లు సిద్ధం చేయడం లేదా బేకింగ్‌లో సహాయం చేయడం నేర్పండి.
సులభంగా సైన్స్ పరీక్షలలో పిల్లలను చేర్చండి. చిన్నపాటి ప్రయోగాలు, కిట్‌లు లేదా మోడల్‌లను తయారు చేయడం వారిని బిజీగా ఉంచుతుంది , వారి శాస్త్రీయ అవగాహనను కూడా పెంచుతుంది. అంతిమంగా, చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మీ పిల్లలతో బహిరంగంగా మాట్లాడటం , వారు ఫోన్‌కు దూరంగా ఉండటం ఎందుకు ముఖ్యమో వారికి వివరించడం. ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు ఈ వేసవిలో మీ పిల్లలను వారి ఫోన్‌లకు దూరంగా ఉంచవచ్చు , వారికి ఆరోగ్యకరమైన , సంతోషకరమైన సెలవుదినాన్ని అందించడంలో సహాయపడవచ్చు.
Read Also : Fridge Blast: ఫ్రిజ్‌లో ఈ తప్పులు చేయకండి.. ఫ్రిజ్ పేలుతుంది..!