Glowing Skin: మొటిమలు, విరగడం, ముడతలు వంటి సమస్యలు మిమ్మల్ని అకాలంగా వృద్ధాప్యంగా కనిపించేలా చేస్తాయి. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి సరైన చర్మ సంరక్షణ (Glowing Skin) దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. క్లీనప్ అనేది చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరిచి, ముఖ కాంతిని పెంచే చికిత్స. పార్లర్‌లలో క్లీనప్ అనే పదాన్ని మనం తరచుగా వింటుంటాం. అయితే ఈ ప్రక్రియ కోసం మీరు పార్లర్‌లపై ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదని మీకు తెలుసా..? మీరు దీన్ని ఇంట్లోనే చేసి శుభ్రమైన మెరిసే చర్మాన్ని పొందవచ్చు. శుభ్రపరిచే ప్రక్రియను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ఈ దశలతో ఇంట్లో మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రం చేసుకోండి
చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి
శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలో మొదటి దశ ముఖాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేయడం. దీని కోసం సున్నితమైన ఫేస్ వాష్ ఉపయోగించండి. మీ అరచేతులలో ఫేస్ వాష్‌ని తీసుకుని వృత్తాకార కదలికలో తిప్పండి. 2 నుండి 3 నిమిషాల పాటు ముఖాన్ని శుభ్రం చేయండి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి.
స్టీమింగ్
శుభ్రపరిచే రెండవ దశ ఆవిరి. స్టీమింగ్ వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించడం సులభం అవుతుంది. దీని కోసం ఒక గిన్నెలో నీటిని మరిగించాలి. నీరు బాగా మరిగిన తర్వాత ఒక పెద్ద టవల్ తీసుకోండి. మీ ముఖం, వేడి నీటి గిన్నెను కప్పి ఉంచే విధంగా మీ తలపై ఉంచండి. గిన్నెను ముఖానికి కొంత దూరంలో ఉంచాలని, దానికి చాలా దగ్గరగా ఉండకూడదని ఇక్కడ గమనించండి. లేకపోతే మీ ముఖం కాలిపోయే అవకాశం ఉంది. 4 నుండి 5 నిమిషాలు ఆవిరిలో ఉంచండి. ఆవిరి పట్టిన తర్వాత ఐస్ క్యూబ్స్ ను ముఖానికి పట్టించి కాసేపు ఉంచాలి. ఇది వదులుగా ఉండే చర్మాన్ని బిగుతుగా మారుస్తుంది.
Also Read: Eye Bleeding Fever : కలకలం రేపుతున్న వైరస్.. కళ్ల నుంచి రక్తస్రావం!
స్క్రబ్బింగ్
ఆవిరి పట్టిన తర్వాత ముఖాన్ని స్క్రబ్ చేసుకోవాలి. స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వల్ల డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ సులభంగా తొలగిపోతాయి. మీరు సహజమైన వస్తువుల సహాయంతో ఇంట్లోనే మంచి స్క్రబ్‌ని సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. టమోటా ముక్క తీసుకోండి. పంచదార, కాఫీ పౌడర్‌ని కలిపి టొమాటో స్లైస్ సహాయంతో దానితో మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా స్క్రబ్ చేయండి. ముఖానికి పట్టించి కాసేపు అలాగే ఉంచి తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
We’re now on WhatsApp : Click to Join
ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోండి
ఫేస్ ప్యాక్‌తో శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ ముగుస్తుంది. దీని కోసం ఒక చెంచా శనగపిండిలో చిటికెడు పసుపు పొడిని కలపండి. పెరుగు లేదా రోజ్ వాటర్ సహాయంతో దాని పేస్ట్‌ను సిద్ధం చేయండి. దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు ఉంచి తర్వాత నీళ్లతో కడిగేయాలి. ఫేస్ ప్యాక్ తొలగించిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ రాయడం మర్చిపోవద్దు.