Smell After Shower : కొంతమందికి తీవ్రమైన శరీర దుర్వాసన వస్తుందని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. చలిగా ఉన్నా, వర్షంగా ఉన్నా, కొద్ది దూరం నడిచినా, లేదా చిన్న పని చేసినా, వారికి చెమట ఎక్కువగా పడుతుంది. ఈ సమస్య ఉన్నవారు ఇతరులతో ఉండటం చాలా కష్టంగా భావిస్తారు. శరీర దుర్వాసన వారిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇది వారికి సమస్య అయితే, కొంతమంది స్నానం చేసిన తర్వాత కూడా చెమట పడుతుంది, అంతే కాదు, వారి శరీర దుర్వాసన పోదు. బాగా స్నానం చేసిన తర్వాత కూడా దుర్వాసన అలాగే ఉంటుంది. కాబట్టి దీనికి కారణం ఏమిటి? శరీర దుర్వాసనకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ప్రత్యేకంగా, ఈ పరిస్థితికి 5 కారణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఆ కారణాలు ఏమిటి? ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? ఈ వివరాలన్నీ ఈ కథలో ఉన్నాయి.
నిజానికి చెమట ఒక్కటే అంత దుర్వాసనను కలిగించదు. బ్యాక్టీరియా దానితో కలిసినప్పుడే ఇలా జరుగుతుంది. కాబట్టి, తల నుండి కాలి వరకు, శరీరంలోని అన్ని భాగాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవాలి. లేకపోతే, బ్యాక్టీరియా ప్రతిచోటా పేరుకుపోతుంది. ముఖ్యంగా చంకలలో , వేళ్ల మధ్య, బ్యాక్టీరియా నివసిస్తుంది. కాబట్టి, ఈ ప్రాంతాలను బాగా కడిగి స్నానం చేయాలి , వీలైతే, మంచి డియోడరెంట్లు లేదా తడి తొడుగులు ఉపయోగించడం చాలా మంచిది.
UAE Golden Visa : యూఏఈ గోల్డెన్ వీసాపై కీలక ప్రకటన
ఏ రకమైన ఉత్పత్తులు వాడటం మంచిది?
శరీర దుర్వాసనను నివారించడానికి ప్రజలు వివిధ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా బాడీ వాష్‌లు ఈ రోజుల్లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. కానీ అవన్నీ నిజంగా సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయా అనేది ప్రధాన ప్రశ్న. అవును, కొన్ని బాడీ వాష్‌లు శరీర దుర్వాసనను తగ్గించగలవు కానీ బ్యాక్టీరియాను తొలగించవు. అందుకే స్నానం చేసిన తర్వాత వచ్చే దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి మీరు సరైన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి. అందుకే యాంటీ బాక్టీరియల్ క్లెన్సర్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది. ఇవి బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి , శరీర దుర్వాసనను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ఉపయోగించిన దుస్తులను ఉతకకుండానే తిరిగి వాడటం!
తువ్వాళ్లు వాడే విషయంలో చాలా మంది దీన్ని తేలికగా తీసుకుంటారు. వారు రోజంతా ఒకే తువ్వాలను ఉపయోగిస్తారు, కొందరు ఒక వారం కూడా. తువ్వాళ్లే కాదు; కొంతమంది తమ బట్టలు, లోదుస్తులు , ఇతర ఉపయోగించిన దుస్తులను ఉతకకుండానే తిరిగి ఉపయోగిస్తారు. అవి ఉపరితలంపై శుభ్రంగా కనిపించినప్పటికీ, వాటిలో బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోతుంది. ఇవి రోజురోజుకూ పెరుగుతాయి. ఒకే టవల్ లేదా దుస్తులను పదే పదే ఉపయోగించడం వల్ల శరీర దుర్వాసన పెరుగుతుంది. అలాగే, బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు లేదా సింథటిక్ దుస్తులను వాడటం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది. కాబట్టి, ఉపయోగించిన దుస్తులను మళ్ళీ ఉపయోగించే ముందు ఉతకడం మంచి అలవాటు.
హార్మోన్ల సమస్యలు
కొంతమంది వ్యక్తులలో కనిపించే హార్మోన్ల సమస్యలు కూడా అధిక శరీర దుర్వాసనకు కారణమవుతాయి. ఈ సమస్య ముఖ్యంగా హైపర్ హైడ్రోసిస్, అంటే అధిక చెమట వంటి పరిస్థితులలో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. అదనంగా, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా ఈ సమస్యను కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా, కొన్ని మందులు కూడా అసహ్యకరమైన వాసనను కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా, మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారాలు కూడా ఈ రకమైన సమస్యకు కారణమవుతాయి. వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు , అధిక ఆల్కహాల్ వినియోగం , ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కూడా చెమటను కలిగిస్తాయి, ఇది చెడు శరీర దుర్వాసనకు దారితీస్తుంది. ఈ విధంగా, కొన్ని విషపూరిత పదార్థాలు చెమట ద్వారా విడుదలవుతాయి, ఇది దుర్వాసనకు కారణమవుతుంది.
ఏం చేయాలి?
వారానికి కనీసం రెండుసార్లు మృదువైన బ్రష్ లేదా స్పాంజితో మీ చేతులు , కాళ్ళను శుభ్రం చేసుకోవాలి. స్నానం చేసిన తర్వాత, నీరు లేకుండా తువ్వాలతో మీ శరీరాన్ని సరిగ్గా ఆరబెట్టాలి. ఎందుకంటే శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా తేమ ఉంటే, అక్కడ బ్యాక్టీరియా పెరుగుతుంది. అలాగే, మీరు వాడుతున్న సబ్బుతో ఎటువంటి మార్పు లేకపోతే, వెంటనే వేరే సబ్బును ప్రయత్నించండి. సరైన డియోడరెంట్‌ను ఎంచుకోండి. మూత్రం ద్వారా విషాలు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు, చెమట వాసన తగ్గడానికి ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు త్రాగాలి. అలాగే, మీరు తినే ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. ముందు చెప్పినట్లుగా, వెల్లుల్లి , ఉల్లిపాయల వినియోగాన్ని కొద్దిగా తగ్గించడం మంచిది.
Bus Driver Helmet : కేరళ సమ్మెలో అరుదైన దృశ్యం.. హెల్మెట్ ధరించి బస్సు నడిపిన డ్రైవర్