Milk For Skin: పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని భావిస్తారు. విటమిన్-ఎ, విటమిన్-డి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, అనేక ఇతర పోషకాలు ఇందులో ఉన్నాయి. కాబట్టి దీనిని సంపూర్ణ ఆహారం అని కూడా పిలుస్తారు. ఆరోగ్యంతో పాటు పాలు చర్మాని (Milk For Skin)కి కూడా చాలా మంచిదని భావిస్తారు. పచ్చి పాలను చర్మంపై అనేక రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. కాబట్టి పచ్చి పాలను ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
పచ్చి పాలు- తేనె
పచ్చి పాలను తేనెతో కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ముఖం మీద టానింగ్ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. దీని కోసం ఒక గిన్నెలో 4-5 చెంచాల పచ్చి పాలు తీసుకుని దానికి ఒక చెంచా తేనె వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు కాటన్ సహాయంతో ముఖానికి అప్లై చేసి కాసేపు అలాగే ఉంచాలి. దీని తర్వాత మీ పేస్ ని నీటితో కడగాలి.
పచ్చి పాలు- పసుపు
చర్మ సమస్యలు, ముడతలు, మచ్చలను తొలగించడానికి మీరు పచ్చి పాలు- పసుపును ఉపయోగించవచ్చు. ఇందుకోసం 3-4 చెంచాల పచ్చి పాలను తీసుకుని అందులో చిటికెడు పసుపు వేసి ముఖానికి రాసుకోవాలి. ముఖంపై కనీసం 10 నిమిషాలు అప్లై చేసిన తర్వాత, నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
ముడి పాలు- ముల్తానీ మిట్టి
మొటిమలు, మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి మీరు ముల్తానీ మిట్టితో పాలను ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం 3-4 చెంచాల పచ్చి పాలు తీసుకుని దానికి ఒక చెంచా ముల్తానీ మిట్టి వేసి పేస్ట్‌లా చేయాలి. ఇప్పుడు దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు ఉంచాలి.
పచ్చి పాలు- పెరుగు
ముఖంలో మెరుపు రావాలంటే పచ్చి పాలతో పెరుగును వాడండి. ఇందుకోసం 3-4 చెంచాల పచ్చి పాలలో ఒక చెంచా పెరుగు కలిపి పేస్ట్‌లా చేసి ముఖానికి పట్టించి 15 నిమిషాల తర్వాత నీళ్లతో కడిగేయాలి.