Beauty Tips: ప్రతి ఒక్కరూ తమ చర్మాన్ని అందంగా, మృదువుగా మార్చుకోవాలని కోరుకుంటారు. అయితే వేసవిలో మండే ఎండలను ఎదుర్కొంటూ రోజూ ఆఫీసుకు వెళ్లే మహిళలు (Beauty Tips) కొందరు ఉన్నారు. తీవ్రమైన సూర్యకాంతి కారణంగా ప్రతి ఒక్కరి చర్మం డల్గా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో చర్మం నల్లగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనిని నివారించడానికి ప్రజలు చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కానీ ఇప్పటికీ వారికి విశ్రాంతి లభించడం లేదు. వేసవిలో మీరు కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటే ఈ వార్త మీకోసమే. ఈరోజు మేము మీకు కొన్ని చిట్కాలను తెలియజేస్తాం. వీటిని పాటించడం ద్వారా వేసవిలో మీ చర్మాన్ని అందంగా మార్చుకోవచ్చు. రోజూ ఆఫీసుకు వెళ్లే అమ్మాయిల చర్మం ఎండ ప్రభావం పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి.
ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి
మీరు బయటకు వెళ్లినప్పుడు మీ ముఖానికి సన్స్క్రీన్ రాయండి. మీరు ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురైనట్లయితే ప్రతి 30 నిమిషాలకు సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించండి. ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్లే ముందు స్కార్ఫ్తో ముఖాన్ని పూర్తిగా కప్పుకోవాలి. అంతే కాదు ఆఫీసులో కూడా కనీసం రెండు మూడు సార్లు ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో కడుక్కోవాలి.
Also Read: TDP – Janasena : టీడీఎల్పీ నేతగా చంద్రబాబు.. జేఎస్ఎల్పీ నేతగా పవన్ కల్యాణ్
క్లెన్సర్ ఉపయోగించండి
దీని కోసం మీరు ఆఫీసు నుండి ఇంటికి వెళ్ళినప్పుడు కనీసం రెండుసార్లు మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఆఫీసుకు వెళ్లే ముందు ప్రతిరోజూ మేకప్ వేసుకుంటే.. వేసవి కాలంలో ఎక్కువ చెమట పట్టడం వల్ల మేకప్ ఫెయిల్ అవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. దీని వల్ల చర్మ సంబంధిత సమస్యలు కూడా రావచ్చు. దీన్ని నివారించడానికి మీరు లైట్ మేకప్ ఉపయోగించవచ్చు లేదా ఆఫీసుకి చేరుకున్న తర్వాత లైట్ మేకప్ వేసుకోవచ్చు.
మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి
కొంతమంది వేసవి కాలంలో మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించరు. కానీ అలా చేయడం వల్ల చర్మానికి హాని కలుగుతుంది. మీరు వేసవి కాలంలో తప్పనిసరిగా మాయిశ్చరైజర్ని ఉపయోగించాలి. అంతేకాకుండా మాయిశ్చరైజర్ చర్మానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు. వేసవికాలంలో రోజూ ఆఫీసుకు వెళ్లే అమ్మాయిలు వారానికి సెలవు దినాల్లో తప్పనిసరిగా స్క్రబ్ చేయాలి.
We’re now on WhatsApp : Click to Join
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి
ఈ చిట్కాలన్నింటినీ అనుసరించడం ద్వారా మీరు ఆఫీసుకు వెళ్లేటప్పుడు మీ చర్మాన్ని సులభంగా చూసుకోవచ్చు. ఇది కాకుండా వేసవి కాలంలో మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి. తగినంత నిద్ర పొందాలి. రోజంతా కనీసం 7 నుండి 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. ఇది శరీరం, చర్మం రెండింటినీ హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది.