భారతదేశంలో ప్రతి 5 మంది మహిళల్లో 1 పిసిఒఎస్‌, పిసిఓడి తో బాధపడుతున్నారు.. పాలిసిస్టిక్ ఓవేరియన్ సిండ్రోమ్ (PCOS) అనేది స్త్రీ యొక్క ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థకు సంబంధించిన వైద్య పరిస్థితి. సాధారణంగా, ఈ రుగ్మత సెక్స్ హార్మోన్ల (ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్) అసమతుల్యత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది అండాశయాలలో బహుళ చిన్న తిత్తుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. PCOS యొక్క లక్షణాలు మోటిమలు, సక్రమంగా లేని ఋతు చక్రం మరియు డిప్రెషన్ వంటివి కొన్ని.
భారతదేశంలోని మహిళల్లో PCOD మరియు PCOS సమస్య గణనీయంగా పెరుగుతోంది. ఈ వ్యాధులు చాలా ప్రమాదకరమైనవి. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, వంధ్యత్వానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఈ వ్యాధి వృద్ధాప్యంలో కూడా రావచ్చు. గత దశాబ్ద కాలంలో దేశంలో ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న మహిళల సంఖ్య పెరుగుతోంది. 16 ఏళ్ల నుంచి 40 ఏళ్లలోపు మహిళలు కూడా దీని బారిన పడుతున్నారు.
నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం, భారతదేశంలోని ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరు (20%) PCOSతో బాధపడుతున్నారు. ఈ వ్యాధి వంధ్యత్వానికి ప్రధాన కారణంగా మారుతోంది. 2021లో లాన్సెట్ ప్రచురించిన ఒక నివేదిక ప్రకారం, PCOD చికిత్స చేయకపోతే, 15 నుండి 20 శాతం మంది మహిళలు ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్‌కు లోనవుతారు. కాబట్టి ఈ వ్యాధి ఎంత ప్రమాదకరమైనదో మీరు ఊహించవచ్చు, అయినప్పటికీ భారతదేశంలోని చాలా మంది మహిళలకు ఈ వ్యాధి గురించి తెలియదు. దీని కారణంగా, చాలా సందర్భాలలో వ్యాధి తీవ్ర రూపం దాల్చుతుంది మరియు మహిళలు వంధ్యత్వానికి గురవుతారు.
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
ఈ వ్యాధిని ఎలా గుర్తించాలి?
ఈ మూడు లక్షణాలలో కనీసం రెండు ఉన్న మహిళల్లో వైద్యులు సాధారణంగా PCODని నిర్ధారిస్తారని సర్వేలో తేలింది.
అధిక ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలు
ఋతుస్రావం తేదీలో మార్పు
అండాశయ తిత్తి
ఈ సమస్యలు కనిపిస్తే, యూరిన్‌ పరీక్ష చేస్తారు. అంతే కాకుండా అనేక రకాల రక్త పరీక్షలు కూడా చేస్తారు. వీటిలో కొలెస్ట్రాల్, ఇన్సులిన్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ పరీక్షలు ఉన్నాయి. అండాశయాలు మరియు గర్భాశయాన్ని పరిశీలించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ కూడా చేయబడుతుంది.
PCOD కి చికిత్స ఏమిటి?
ఎయిమ్స్ న్యూఢిల్లీ ప్రొఫెసర్ ఒకరు ఈ వ్యాధికి మందులు, సర్జరీతో చికిత్స అందిస్తున్నామని చెప్పారు. అదనంగా, మీ జీవనశైలిలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలని డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. వారు తినే దినచర్యను కూడా నిర్ణయిస్తారు. ఇందుకోసం ఆహారంలో ఆకుపచ్చని పండ్లు, కూరగాయలను చేర్చుకోవాలని చెప్పారు. ఆహారంలో ఫైబర్ పరిమాణాన్ని పెంచడం మంచిది. బరువును నిర్వహించడానికి వ్యాయామం సిఫార్సు చేయబడింది. దీంతో పాటు రోగా యోగా కూడా చేయాలని సూచించారు.
Read Also : Anam Venkata Ramana Reddy : భారతి రెడ్డి రాళ్ల దాడి డ్రామాను రూపొందించారు