Hypothyroidism : హైపోథైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరానికి అవసరమైనంత థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు సంభవించే ఒక సాధారణ రుగ్మత. ఇది మెడలో ఉండే సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి, ఇది శరీర జీవక్రియ, శక్తి స్థాయిలు, శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు సరిగా ఉత్పత్తి కానప్పుడు, శరీరంలోని అనేక విధులు మందగిస్తాయి, దీనివల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అయితే, ఇది ఏ వయసులో వారికైనా, మగవారికైనా కూడా రావచ్చు. ఆటోఇమ్యూన్ వ్యాధి అయిన హాషిమోటోస్ థైరాయిడిటిస్ దీనికి ప్రధాన కారణం.
జుట్టు విపరీతంగా రాలడం..
హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు చాలా నెమ్మదిగా మొదలవుతాయి. అందుకే చాలామంది వాటిని గుర్తించలేరు. మీకు హైపోథైరాయిడిజం ఉంటే, నిస్సత్తువగా అనిపించడం, బరువు పెరగడం, చలిని తట్టుకోలేకపోవడం, మలబద్ధకం, చర్మం పొడిబారడం, జుట్టు రాలడం వంటివి సాధారణంగా కనిపిస్తాయి. అంతేకాకుండా, కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల బలహీనత, గుండె కొట్టుకునే వేగం తగ్గడం, మానసిక ఒత్తిడి లేదా డిప్రెషన్ వంటి లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు. మహిళల్లో, నెలసరి క్రమం తప్పడం లేదా అధిక రక్తస్రావం కావడం కూడా ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలే. ఈ లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి, కొన్నిసార్లు తేలికపాటివిగా ఉండి, మరికొన్నిసార్లు తీవ్రంగా ఉండవచ్చు.
సరైన చికిత్స తీసుకోకపోతే, హైపోథైరాయిడిజం వల్ల తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇది అధిక కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలాగే, నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం కలిగించి నరాల నొప్పులకు దారితీయవచ్చు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, హైపోథైరాయిడిజం వల్ల మైక్సెడెమా కోమా అనే అరుదైన, ప్రాణాంతక పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు. ఈ కోమాలో మూర్ఛ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు, శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం వంటివి సంభవిస్తాయి. గర్భిణీ స్త్రీలలో ఈ సమస్య ఉంటే, శిశువు ఎదుగుదలకు ఆటంకం కలిగించే ప్రమాదం ఉంది.
హైపోథైరాయిడిజం చికిత్స చాలా సులభం. దీనిని డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో నిర్వహించాలి. ప్రధాన చికిత్స రోజువారీగా లెవోథైరాక్సిన్ అనే హార్మోన్ టాబ్లెట్‌ను తీసుకోవడం. ఇది శరీరంలో లేని థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను భర్తీ చేస్తుంది. సాధారణంగా, ఈ మందులను జీవితాంతం వాడాల్సి ఉంటుంది. ఒకసారి థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి చేరితే, లక్షణాలు తగ్గుతాయి. డాక్టర్ సలహా మేరకు ప్రతి కొన్ని నెలలకు ఒకసారి రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవడం ముఖ్యం, దీనివల్ల హార్మోన్ స్థాయిలు అదుపులో ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవచ్చు.
ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడడానికి ఆహారంలో మార్పులు, వ్యాయామం సహాయపడతాయి. థైరాయిడ్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి అయోడిన్, జింక్, సెలీనియం వంటి పోషకాలు అవసరం. అయినప్పటికీ, వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం కూడా హానికరం. నిపుణులైన వైద్యుడిని సంప్రదించి, చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం. సరైన చికిత్స, జీవనశైలి మార్పులతో హైపోథైరాయిడిజం ఉన్నవారు సాధారణ జీవితాన్ని గడపగలరు. ప్రారంభంలోనే దీనిని గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల ఈ వ్యాధిని నియంత్రించడం సులభం.
Pawan Kalyan : పవన్ కు అడ్డు రాకూడదని బాలకృష్ణ కీలక నిర్ణయం..?