Study : ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం అంటే పెద్ద సవాలుగా మారిపోయింది. బయట నాణ్యమైన ఫుడ్ దొరకడం చాలా కష్టంగా మారిపోయింది. హోటళ్లు, రెస్టారెంట్‌లు ఇలా ఎక్కడికి వెళ్లిన శుభ్రత, నాణ్యత లోపించి మన ఆనారోగ్యానికి కారణమయ్యే చాలా విషయాలు మనకు కనిపిస్తున్నాయి. అయితే.. రోజు రెగ్యులర్‌గా తినే ఆహార పదార్థాలతో కూడా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయనడంలో అతిశయోక్తి లేదు. పిజ్జా, బర్గర్లు, మోమోస్ వంటి అనారోగ్యకరమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల 50 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో జీర్ణ క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.
ఇటీవల ఆస్ట్రేలియాలోని ఫ్లిండర్స్ యూనివర్సిటీలో రెడ్ మీట్, ప్రాసెస్డ్ మీట్, ఫాస్ట్ ఫుడ్, షుగర్ డ్రింక్స్, ఆల్కహాల్ వంటి అనారోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలపై పరిశోధన నిర్వహించగా, వీటిని తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ వస్తుందని తేలింది. పిజ్జా, బర్గర్లు, మోమోస్ వంటి ఫాస్ట్ ఫుడ్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో మంట పెరుగుతుందని, దీని వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కేసుల పెరుగుదల 50 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో కనిపిస్తుంది.
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం, వేయించిన ఆహారాలు , చక్కెర పానీయాలు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, ఎందుకంటే ఈ ఆహారాలలో కొవ్వు , చక్కెర అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి శరీరంలో మంట , క్యాన్సర్ కారకాలను పెంచుతాయి. ఈ ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ రసాయనాలు , కృత్రిమ సంకలితాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి శరీరంలోని జీవక్రియను అసమతుల్యత చేస్తాయి , ఆరోగ్యకరమైన కణాలను దెబ్బతీయడం ద్వారా క్యాన్సర్ కణాలను పెంచుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు , కూరగాయలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం , తక్కువ చక్కెర , ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం ద్వారా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
Read Also : Manchu Manoj : నడవలేని స్థితిలో మంచు మనోజ్..అంత దారుణంగా కొట్టడమేంటి..?