Blood Sugar Signs: డయాబెటిస్‌లో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి (Blood Sugar Signs) పెరిగిన తర్వాత అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమస్యలు కొన్నిసార్లు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి. కాబట్టి మధుమేహం వచ్చిన తర్వాత వైద్యుల సలహా మేరకు తగిన మందులు వాడుతూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి. తీపి పదార్థాలను తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం వస్తుందని చాలా మంది నమ్ముతారు. కానీ శరీరంలో ఏదైనా అధికంగా లేదా లోపిస్తే ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అయితే మధుమేహం ప్రారంభ లక్షణాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మధుమేహం తర్వాత ఈ తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి
స్థిరమైన అలసట
రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగిన తర్వాత అలసట, బలహీనంగా అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. శరీరంలో చక్కెర పరిమాణం పెరిగిన తర్వాత కొంత సమయం వరకు శరీరంలో శక్తి ఉంటుంది. ఆ తర్వాత శరీరం మళ్లీ అలసిపోతుంది. అందువల్ల మీరు అలసిపోయినట్లు లేదా నిరంతరం బలహీనంగా ఉన్నట్లయితే మీరు తక్కువ చక్కెరను తీసుకోవాలి. ఎక్కువ చక్కెర ఆరోగ్యానికి హానికరం.
Also Read: One Nation- One Election: ‘ఒకే దేశం-ఒకే ఎన్నికలు’ అనేది మోదీ ప్ర‌భుత్వానికి సాధ్యం కాదా..?
ముఖం మీద మొటిమలు
శరీరంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగిన తర్వాత చర్మంపై మొటిమలు కనిపిస్తాయి. ఎందుకంటే శరీరంలో పేరుకుపోయిన అదనపు చక్కెర ఇన్సులిన్ స్థాయిని పెంచుతుంది. ముఖంపై అదనపు నూనె పేరుకుపోవడం వల్ల చర్మంపై దద్దుర్లు. పొక్కులు ఏర్పడతాయి. ప్రస్తుతం చాలా మందికి చిన్న వయసులోనే మధుమేహం వస్తోంది. అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల తర్వాత చర్మంపై చాలా మొటిమలు కనిపిస్తాయి.
చాలా ఆకలిగా అనిపిస్తుంది
మధుమేహం తర్వాత ఆకలి స్థిరమైన భావన. స్వీట్లు, స్నాక్స్ ఎక్కువగా తినాలనే కోరిక కూడా ఉంటుంది. ఎక్కువ ఆయిల్, స్పైసీ ఫుడ్ తినడం వల్ల అనవసరమైన క్యాలరీలు తీసుకోవడం వల్ల బరువు పెరుగుతారు. పెరిగిన బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలి. లేకుంటే పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. అదనంగా శరీరం సమతుల్యత కూడా దెబ్బతింటుంది.
తరచుగా మానసిక కల్లోలం
ఏదైనా చిన్న లేదా పెద్ద అనారోగ్యం తర్వాత ఒక వ్యక్తి చాలా చిరాకుగా ఉంటాడు. అలాంటివారి శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల ప్రభావం వారి మానసిక ఆరోగ్యంపై వెంటనే కనిపిస్తుంది.